როგორ მოიკრიბოთ თავი, დამშვიდდეთ, შეწყვიტოთ შიში და ნერვიულობა?
შიში, სტრესი და ნერვული დაძაბულობა ადამიანს მთელი ცხოვრების მანძილზე თან ახლავს. როგორ გავუწიოთ წინააღმდეგობა ამ არასასურველ სტუმრებს ნერვები მოშლილია ყველა ადამიანს აქვს მომენტი, როცა პრობლემების დაცემულ ტვირთს ამძიმებს... წაიკითხეთ