Η παρουσίαση αντικατοπτρίζει τα κύρια στάδια ανάπτυξης του συγκροτήματος GTO στη χώρα μας. Επιπλέον, παρουσιάζονται εικόνες διακριτικών, που θα επιτρέψουν στους μαθητές να εξοικειωθούν περισσότερο με την ιστορία του συγκροτήματος.

Αυτή η παρουσίαση θα βοηθήσει τον καθηγητή φυσικής αγωγής. Συνιστάται για χρήση κατά την εκπαίδευση ασφαλείας. Κοινό-στόχος: μαθητές Ε' τάξης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για επίδειξη σε μαθητές δημοτικού. Και ως κριτική - για μαθητές των τάξεων 6-9.

Κοινό-στόχος: για την Ε' τάξη

Η σωματική άσκηση πολυμέσων για τα μάτια "Star" βασίζεται σε ένα σύνολο ασκήσεων για τα μάτια σύμφωνα με τη μέθοδο του καθηγητή V.G. Στο μάθημα φυσικής αγωγής παίζεται η μουσική του W.A. Mozart. Ηρεμεί και ηρεμεί. Επιπλέον, η κλασική μουσική αναπτύσσει το μουσικό και αισθητικό γούστο στα παιδιά. Η διάρκεια του σετ άσκησης είναι 1 λεπτό 36 δευτερόλεπτα.

Κοινό-στόχος: για την 4η τάξη

Αυτή η παρουσίαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα μαθήματα φυσικής αγωγής στις τάξεις 9 - 11. (Πρόγραμμα εργασίας εκπαιδευτικό πρόγραμμαη φυσική αγωγή για την 9η τάξη βασίζεται στο πρόγραμμα για εκπαιδευτικά ιδρύματα. Φυσική καλλιέργεια. Βασικό σχολείο. Δευτεροβάθμια (πλήρη) σχολή: βασικό και εξειδικευμένο επίπεδο. 5 - 11 τάξη, Α.Μ. Matveev - M.: "Διαφωτισμός" 2007)
Θα μυήσει τους μαθητές στα σύγχρονα συστήματα αθλητισμού και υγείας. Η παρουσίαση θα σας βοηθήσει να μάθετε όχι μόνο τα χαρακτηριστικά κάθε συστήματος αθλητισμού και φυσικής κατάστασης, αλλά θα σας πει επίσης ποιο σύστημα αθλημάτων και φυσικής κατάστασης να επιλέξετε μόνοι σας.

Κοινό-στόχος: για τη 10η τάξη

Επαναλαμβανόμενο και γενικευμένο μάθημα για την προπόνηση σκι.
Στόχος: εμπέδωση της θεωρητικής γνώσης της εκπαίδευσης σκι.
Καθήκοντα:
1. Εξοικείωση των μαθητών με την ιστορία του σκι.
2. Επαναλάβετε την τεχνική του σκι, τις καταβάσεις, τις αναβάσεις, το φρενάρισμα και τις στροφές.
3. Καλλιεργήστε μια στάση φροντίδας απέναντι στον εξοπλισμό σκι.

https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

«Μια διαφοροποιημένη προσέγγιση της φυσικής αγωγής ως παράγοντας δημιουργίας παιδαγωγικών συνθηκών που ευνοούν τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας των μαθητών» Συγγραφέας: Lipatov Denis Gennadievich, καθηγητής φυσικής αγωγής του δημοτικού γυμνασίου της περιφέρειας Nefteyugansk δημοσιονομικό ίδρυμα"Salym γυμνάσιο Νο. 1"

Συνάφεια Η κατάσταση της υγείας της νεότερης γενιάς είναι ένας σημαντικός δείκτης της ευημερίας της κοινωνίας και του κράτους, αντικατοπτρίζοντας όχι μόνο την τρέχουσα κατάσταση, αλλά και μια πρόβλεψη για το μέλλον. Η πληροφόρηση και η σωματική υπερφόρτωση των μαθητών συνεχίζει να αυξάνεται και δεν έχουν ακόμη βρεθεί αποτελεσματικοί παιδαγωγικοί τρόποι εξόδου από αυτήν την κατάσταση. Αυτό το έργομε στόχο: τη συνειδητοποίηση της μεταβλητότητας της εκπαίδευσης, όταν κάθε παιδί, ανάλογα με τα εγγενή του ατομικά χαρακτηριστικάλαμβάνει μια ποικιλία επιλογών για την ανάπτυξη, τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας του. να αναπτύξει οργανωτικές και μεθοδολογικές συστάσεις για τη βελτιστοποίηση της εκπαιδευτικής διαδικασίας με βάση μια διαφοροποιημένη προσέγγιση της μάθησης.

δημιουργία συνθηκών που ευνοούν τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας των μαθητών Λυκείου και Γυμνασίου μέσω της διαφοροποίησης της φυσικής αγωγής. Στόχος:

Στόχοι 1. Διεξαγωγή διαγνωστικής μελέτης της αρχικής κατάστασης του ερευνητικού αντικειμένου. 2.Εντοπισμός και θεωρητική τεκμηρίωση των μορφών και των μεθόδων διαφοροποιημένης φυσικής αγωγής για μαθητές μέσης και τελειότητας. 3.Αναπτύξτε ένα σύνολο παιδαγωγικών προϋποθέσεων με βάση τη διαφοροποίηση της φυσικής αγωγής για μαθητές μέσης και ανώτερης ηλικίας. 4. Δοκιμάστε πειραματικά την αποτελεσματικότητα της διαφοροποιημένης φυσικής αγωγής όσον αφορά τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας των μεσαίων και τελειόφοιτων μαθητών. 5. Πραγματοποιήστε διόρθωση και βελτιστοποίηση περαιτέρω σχεδιασμού λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα που προέκυψαν.

Αντικείμενο μελέτης: Αντικείμενο μελέτης: φυσική αγωγή μαθητών μέσης και τελειότητας στο γυμνάσιοπαιδαγωγικές συνθήκες που βασίζονται στη διαφοροποίηση της φυσικής αγωγής

Υπόθεση Η διαφοροποίηση της φυσικής αγωγής θα είναι αποτελεσματική όσον αφορά τη διατήρηση της υγείας εάν: καθοριστούν οι μορφές και οι μέθοδοι διαφοροποιημένης φυσικής αγωγής μεσαίων και ανώτερων μαθητών. έχει αναπτυχθεί και εφαρμοστεί ένα σύνολο παιδαγωγικών συνθηκών που βασίζονται στη διαφοροποίηση της φυσικής αγωγής των μαθητών.

Η έννοια της τεχνολογίας για τη διαφοροποιημένη φυσική αγωγή μαθητών (Korotkova E. A., Suleymanov I. I.) η έννοια του προσανατολισμού για τη βελτίωση της υγείας της φυσικής αγωγής και υγιής εικόναζωή (N.M. Amosov; N.A. Fomin; G.L. Apanasenko; N.K. Smirnov); οργάνωση ατομικής διαφοροποιημένης εκπαίδευσης για μαθητές σχολείου με σκοπό την πρόληψη της ακαδημαϊκής αποτυχίας (A. A. Budarny) θεωρητικές βάσειςπαιδαγωγικές τεχνολογίες εξοικονόμησης υγείας (P. R. Atutov; V. I. Bogolyubov; A. D. Bondarenko; G. A. Bordovsky; V. A. Vyalykh; T. A. Ilyina; A. G. Kazakova; I. V. Chupakha; E. Z. Puzhaeva και άλλοι) Μεθοδολογική βάση

συνείδηση ​​και δραστηριότητα. προσβασιμότητα και ατομικότητα. συνέχεια της διαδικασίας φυσικής αγωγής. συστηματική εναλλαγή φορτίων και ανάπαυσης. σταδιακή αύξηση της έντασης και της διάρκειας των φορτίων. ηλικιακή επάρκεια κατευθύνσεων φυσικής αγωγής. ποικιλία των χρησιμοποιούμενων μέσων. διαφοροποίηση της εκπαίδευσης των κινητικών ενεργειών και εκπαίδευση των σωματικών ιδιοτήτων. Αρχές

Το μάθημα φυσικής αγωγής είναι η κύρια μορφή εργασίας με τους μαθητές. Η μετωπική μορφή οργάνωσης είναι όταν οι μαθητές σε ολόκληρη την τάξη ολοκληρώνουν την ίδια εργασία για όλους υπό την καθοδήγηση του δασκάλου. Μια ομαδική μορφή οργάνωσης είναι μια προσωρινή διαίρεση της ομάδας της τάξης σε πολλές ομάδες (ομάδες, μονάδες, τμήματα) και κάθε ομάδα εκτελεί «τις δικές της» εργασίες σύμφωνα με τις οδηγίες του δασκάλου. Ατομική μορφή οργάνωσης - κάθε μαθητής ολοκληρώνει μια ατομική εργασία ανεξάρτητα από τους άλλους.

Δομή μαθήματος φυσικής αγωγής

Μέθοδοι διδασκαλίας, μέθοδοι οργάνωσης και υλοποίησης εκπαιδευτικών και γνωστικών δραστηριοτήτων (λεκτικές, οπτικές, πρακτικές). μέθοδοι παρακολούθησης της αποτελεσματικότητας των εκπαιδευτικών και γνωστικών δραστηριοτήτων (έλεγχος και αυτοέλεγχος της αποτελεσματικότητας της κατάκτησης γνώσεων, δεξιοτήτων και ικανοτήτων). μέθοδοι τόνωσης της εκπαιδευτικής και γνωστικής δραστηριότητας (ενθάρρυνση στη διαμόρφωση κινήτρων, αίσθηση ευθύνης, υποχρέωση, ενδιαφέροντα για την απόκτηση γνώσεων, δεξιοτήτων και ικανοτήτων).

Στη διαδικασία ανάπτυξης σωματικών ιδιοτήτων, χρησιμοποιήθηκαν συγκεκριμένες μέθοδοι φυσικής αγωγής και αυστηρά ρυθμιζόμενες ασκήσεις. μέθοδος παιχνιδιού? ανταγωνιστική μέθοδος.

Η καινοτομία της μεθοδολογίας συνίσταται σε: συνδυασμό προσεγγίσεων προσανατολισμένων στην προσωπικότητα και διαφοροποιημένων προσεγγίσεων για τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας των μαθητών. στη δημιουργία παιδαγωγικών συνθηκών για την επιτυχή εφαρμογή από τους μαθητές του δεύτερου και του τρίτου σταδίου εκπαίδευσης των ατομικών χαρακτηριστικών και ικανοτήτων τους.

Μορφές εργασίας με μαθητές Μετωπική μορφή οργάνωσης - οι μαθητές όλης της τάξης εκτελούν την ίδια εργασία για όλους υπό την καθοδήγηση του δασκάλου. Μια ομαδική μορφή οργάνωσης είναι μια προσωρινή διαίρεση της ομάδας της τάξης σε πολλές ομάδες (ομάδες, μονάδες, τμήματα) και κάθε ομάδα εκτελεί «τις δικές της» εργασίες σύμφωνα με τις οδηγίες του δασκάλου. Ατομική μορφή οργάνωσης - κάθε μαθητής ολοκληρώνει μια ατομική εργασία ανεξάρτητα από τους άλλους.

Διάκριση

Υποστήριξη πόρων

Στάδια υλοποίησης

Αναμενόμενα αποτελέσματα: - δημιουργία τράπεζας μεθόδων που επιτρέπουν αξιόπιστη παρακολούθηση δείκτες ποιότηταςανάπτυξη των παιδιών όταν κατέχουν την παιδαγωγική τεχνολογία της διαφοροποιημένης μάθησης φυσική καλλιέργεια; - αύξηση του επιπέδου ψυχολογικής και παιδαγωγικής γνώσης των εκπαιδευτικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων σχετικά με τα ζητήματα της συνεκτίμησης των ατομικών ικανοτήτων των μαθητών στη διαδικασία κατάρτισης και εκπαίδευσης. - αύξηση του επιπέδου σωματικής ανάπτυξης των μαθητών και, κατά συνέπεια, γενικού επιπέδουσωματικές ιδιότητες και υγεία· - αύξηση των κινήτρων για φυσική αγωγή μεταξύ των μεσαίων και ανώτερων μαθητών. - αύξηση των αθλητικών αποτελεσμάτων των μαθητών στο διάφορα είδηαθλητισμός

Αποτελεσματικότητα: ο αριθμός των μαθητών με μυοσκελετικές διαταραχές έχει μειωθεί κατά 10% σημειώθηκε μείωση των λοιμωδών και κρυολογημάτων κατά 5%. η απόλυτη ακαδημαϊκή επίδοση στο αντικείμενο είναι 100%, η ποιότητα 96%. Οι μαθητές συμμετέχουν με επιτυχία σε δημοτικές Ολυμπιάδες, δημοτικές και περιφερειακό επίπεδο.

Ολυμπιακοί Αγώνες Φυσικής Πολιτισμού. Δημοτική σκηνή: 2009 - 3η θέση Melnikov Pavel, 8η τάξη 2010 - 1η θέση Melnikov Pavel, 9η τάξη 2011 -1, 2, 2, 3η θέση Grigoriev V. 7η τάξη - 3η θέση, Malinovskaya A. 7η τάξη, Akzhigitov - 2η θέση Β. 9η τάξη - 2η θέση, Belyashnikov A. 11η τάξη - 1η θέση. 2012 - 3η θέση Anastasia Malinovskaya, 8η τάξη 2013 - 1η θέση Vladimir Vasiliev, 11η τάξη

Αποτελέσματα του περιφερειακού αθλητικού διαγωνισμού Με βάση τα αποτελέσματα όλων των περιφερειακών διαγωνισμών, το σχολείο πήρε βραβεία στον αθλητικό διαγωνισμό για μαθητές της περιοχής Nefteyugansk: 2011 - 2012 ακαδημαϊκό έτος - 3η θέση 2012 - 2013 ακαδημαϊκό έτος - 3η θέση 2013 - 2014 ακαδημαϊκό έτος - 1η θέση

Αποτελέσματα συμμετοχής σε αθλητικούς αγώνες σε περιφερειακό επίπεδο το 2011: XV Open Spartakiad της Αυτόνομης Περιφέρειας Khanty-Mansiysk Okrug-Ugraμεταξύ των ατόμων με αναπηρία. 2η θέση - Polyanovskaya A., 7η τάξη στη σφαιροβολία. 2012: Πρωτάθλημα Khanty-Mansiysk Autonomous Okrug-Yugra για την Para-Spartakiad: 3η θέση - Loiko I. 8η τάξη σε σφαιροβολία και πινγκ πονγκ

Προσωπικά επιτεύγματα του δασκάλου 2010: 1η θέση στο ανοιχτό πρωτάθλημα του Nefteyugansk στο σκι αντοχής "Κλείσιμο της χειμερινής περιόδου", στην ηλικιακή ομάδα 30 – 39 ετών. 2η θέση σε ανοιχτούς αγώνες σκι «Κλείσιμο της χειμερινής περιόδου 2009 – 2010», Tobolsk, μεταξύ ανδρών 30 – 39 ετών 2013: 3η θέση στον μαραθώνιο σκι αφιερωμένος στη μνήμη του V.P Neymyshev, Tobolsk, μεταξύ ανδρών 30 – 39 ετών παλιός

Η αποτελεσματικότητα της διδακτικής εμπειρίας ως προς τα αποτελέσματα που λαμβάνονται Έχει δημιουργηθεί μια βάση δεδομένων για την κατάσταση της υγείας και τα ατομικά χαρακτηριστικά των μαθητών. Έχουν αναπτυχθεί οργανωτικές και μεθοδολογικές συστάσεις για τη βελτιστοποίηση της εκπαιδευτικής διαδικασίας με βάση μια διαφοροποιημένη προσέγγιση της μάθησης. Έχουν αναπτυχθεί προγράμματα εργασίας στη φυσική αγωγή, με στόχο τη διδασκαλία της φυσικής αγωγής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά και τις ικανότητες των μαθητών Λυκείου.

Διάδοση της παιδαγωγικής εμπειρίας σε επίπεδο εκπαιδευτικού ιδρύματος Έκθεση με θέμα: «Τεχνολογίες εξοικονόμησης υγείας στα μαθήματα φυσικής αγωγής». Γενίκευση και διάδοση της εμπειρίας με θέμα: «Χαρακτηριστικά οργάνωσης μαθημάτων σε ειδικές ιατρικές ομάδες» (ομιλία στη συνάντηση μεθοδολογική ενοποίηση). Διαμόρφωση ενός μόνιμου συστήματος ενημέρωσης, προπαγάνδας και εκπαίδευσης που προωθεί την εμπλοκή των παιδιών και των εφήβων στην ενεργό φυσική αγωγή και τον αθλητισμό και τη διαμόρφωση δεξιοτήτων υγιεινού τρόπου ζωής. Διεξαγωγή αθλητικών αγώνων: Συμμετείχαν 339 παιδιά, δηλαδή το 76% του συνόλου.

Διάδοση της διδακτικής εμπειρίας σε επίπεδο περιφέρειας και περιφέρειας Open Day σε εκπαιδευτικά ιδρύματα. Master class στην ενότητα "Σκι", λαμβάνοντας υπόψη μια διαφοροποιημένη προσέγγιση στους μαθητές. Παρουσίαση υλικού για τη διεξαγωγή μαθημάτων φυσικής αγωγής και εξωσχολικών δραστηριοτήτων με χρήση διαφοροποιημένων μεθόδων διδασκαλίας. Δημοσίευση στη συλλογή «Σύγχρονο Μάθημα: Παραδόσεις και Καινοτομίες». Tver. «Μια διαφοροποιημένη προσέγγιση ως βάση για την οργάνωση μαθημάτων φυσικής αγωγής στο σχολείο». Δημοσίευση στη συλλογή του Φεστιβάλ παιδαγωγικές ιδέες«Ανοιχτό μάθημα».

Προβλεπόμενες αρνητικές συνέπειες και τρόποι αντιμετώπισής τους Όχι. Πρόβλεψη πιθανών αρνητικών φαινομένων Τρόποι αντιμετώπισής τους 1 Αύξηση του όγκου εργασίας των εκπαιδευτικών, υπερφόρτωση Ακριβής κατανομή του χρόνου εργασίας από τους εκπαιδευτικούς. Διεξαγωγή δραστηριοτήτων σύμφωνα με το πλάνο αθλητικών και ψυχαγωγικών εργασιών σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο. 2 Επίπεδο κατάρτισης μεμονωμένων εκπαιδευτικών Πρόσθετη εκπαίδευση νέων εκπαιδευτικών, ατομικές διαβουλεύσεις, master classes. 3 Υψηλός βαθμός απασχόλησης μαθητών Ποικιλία μορφών αθλητικών εκδηλώσεων και δραστηριοτήτων, δυνατότητα επιλογής τους από τους φοιτητές. 4 Ανεπαρκής χρηματοδότηση για μαθήματα φυσικής αγωγής και αθλητισμού Προσέλκυση πρόσθετων κεφαλαίων: επιχορηγήσεις, χορηγίες, εθελοντικές δωρεές από γονείς

Προοπτικές ανάπτυξης εμπειρίας Να αναπτυχθεί ένα πρόγραμμα φυσικής αγωγής λαμβάνοντας υπόψη μια διαφοροποιημένη προσέγγιση στα μαθήματα φυσικής αγωγής. Ανάπτυξη εκπαιδευτικών προτύπων για το μάθημα «φυσική αγωγή», λαμβάνοντας υπόψη τη φυσική ετοιμότητα των μαθητών στα ιδρύματα γενικής εκπαίδευσης. Αναπτύξτε ένα σύστημα παρακολούθησης για το θέμα «φυσική καλλιέργεια».

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Δίαθλο

Το δίαθλο (από το λατινικό bis - δύο φορές και άλλα ελληνικά ἆθλον - αγώνισμα, πάλη) είναι ένα χειμερινό Ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει το σκι αντοχής με τη σκοποβολή. Το δίαθλο είναι πιο δημοφιλές στη Γερμανία, τη Ρωσία, την Αυστρία, τη Νορβηγία και τη Σουηδία.

Οι πρώτοι επίσημοι αγώνες, που θυμίζουν αόριστα δίαθλο, πραγματοποιήθηκαν το 1767. Οργανώθηκαν από συνοριοφύλακες στα σύνορα Σουηδίας-Νορβηγίας.

Για πρώτη φορά σε μεγάλους διεθνείς αγώνες, αγώνες που θυμίζουν σύγχρονο δίαθλο συμπεριλήφθηκαν το 1924 στους 1ους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στο Σαμονί της Γαλλίας. Ονομάστηκαν «διαγωνισμοί στρατιωτικής περιπολίας» και διεξήχθησαν ως αγώνες επίδειξης, αργότερα παρουσιάστηκαν στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες το 1928, το 1936 και το 1948, μετά το οποίο αποκλείστηκαν από το επίσημο ημερολόγιο λόγω αυξανόμενου ειρηνιστικού αισθήματος στον κόσμο μετά το τέλος του Β' Παγκοσμίου Πολέμου.

Στις 3 Αυγούστου 1948, δημιουργήθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, η οποία άρχισε να επιβλέπει το δίαθλο το 1953. Το 1954, η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή αναγνώρισε το δίαθλο ως άθλημα. Το 1958 πραγματοποιήθηκε ο πρώτος μεγάλος διεθνής διαγωνισμός δίαθλου - το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στο Saalfelden της Αυστρίας. Δύο χρόνια αργότερα, το δίαθλο περιλαμβάνεται στο επίσημο πρόγραμμα των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων.

Μέχρι το 1948, δεν υπήρχε οργανισμός υπεύθυνος για την ανάπτυξη του δίαθλου ως άθλημα και για την έγκριση των κανόνων διεξαγωγής αγώνων δίαθλου. Από το 1948, το δίαθλο εποπτεύεται από τους ακόλουθους διεθνείς οργανισμούς: 1948-1966 - International Federation of Modern Pentathlon (UIP); 1967-1992 - International Federation of Modern Pentathlon and Biathlon (UIPB); 1993-1998 - International Biathlon Union (επίσημη εποπτεία από την UIPB). από το 1998 - η International Biathlon Union (IBU) είναι ανεξάρτητη οργάνωση, αναγνωρισμένη από τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή ως υπεύθυνη για τη διοργάνωση διεθνών διοργανώσεων δίαθλου

Η εθνική ομοσπονδία δίαθλου στη Ρωσία είναι η Russian Biathlon Union (RUB), που ιδρύθηκε το 1992.

Το Biathlon χρησιμοποιεί ένα ελεύθερο στυλ σκι. Το μήκος των σκι εξαρτάται από το ύψος του αθλητή - δεν πρέπει να είναι μικρότερο από το ύψος του αθλητή μείον 4 cm, το μέγιστο μήκος δεν περιορίζεται. Το ελάχιστο πλάτος σκι είναι 40 mm, το βάρος είναι τουλάχιστον 750 γραμμάρια. Χρησιμοποιούνται κανονικά σκι και στύλοι σκι για σκι αντοχής (το μήκος των πόλων δεν πρέπει να υπερβαίνει το ύψος του αθλητή· δεν επιτρέπονται πόλοι μεταβλητού μήκους και αυτοί που ενισχύουν την ώθηση).

Για σκοποβολή χρησιμοποιούνται τουφέκια με ελάχιστο βάρος 3,5 κιλά, τα οποία μεταφέρονται στην πλάτη κατά τη διάρκεια του αγώνα. Απαγορεύονται τα αυτόματα και ημιαυτόματα όπλα. Κατά την απελευθέρωση του γάντζου, ο δείκτης πρέπει να υπερνικήσει μια δύναμη τουλάχιστον 500 g με τον μαύρο κύκλο του στόχου κατά τη βολή. Το διαμέτρημα των φυσιγγίων είναι 5,6 mm. Η ταχύτητα μιας σφαίρας όταν εκτοξεύεται σε απόσταση 1 m από το ρύγχος της κάννης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 380 m/s.

Στο πεδίο βολής, η απόσταση από τους στόχους είναι 50 μέτρα (πριν από το 1977 - 100 μέτρα). Οι στόχοι που χρησιμοποιούνται στους αγώνες είναι παραδοσιακά μαύροι, σε ποσότητα πέντε κομματιών σε ένα λευκό πιάτο. Καθώς οι στόχοι χτυπιούνται, κλείνουν με μια λευκή βαλβίδα, η οποία επιτρέπει στον αθλητή του δίαθλου να δει αμέσως το αποτέλεσμα της βολής του.

Κάθε στόχος είναι ένας μαύρος κύκλος στην εσοχή της πλάκας, με διάμετρο 115 mm. Όταν πυροβολείτε ενώ στέκεστε, μετριέται ένα χτύπημα σε οποιαδήποτε ζώνη του κύκλου και όταν πυροβολείτε ενώ είστε ξαπλωμένοι - μόνο σε μαύρο κύκλο με διάμετρο 45 mm, το κέντρο του οποίου συμπίπτει με το κέντρο του κύκλου 115 mm.

Σήμερα, στο πλαίσιο των μεγαλύτερων διεθνών αγώνων δίαθλου, διεξάγονται έξι τύποι αγώνων: ατομικός αγώνας, καταδίωξη σπριντ, σκυταλοδρομία μαζικής εκκίνησης, μικτή σκυταλοδρομία.

Οι πιο επιτυχημένοι σήμερα είναι ο Νορβηγός αθλητής του δίαθλου Ole Einar Bjoerndalen, ο οποίος φέρει τον ανεπίσημο τίτλο του «βασιλιά του διαθόλου», 6 φορές ολυμπιονίκης που συνεχίζει να αγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες και η Γερμανίδα αθλήτρια του δίαθλου Kati Wilhelm, 3 φορές Ολυμπιονίκης. .

Μεταξύ των αθλητών του δίαθλου που συνεχίζουν να αγωνίζονται, τέσσερις αθλητές του δίαθλου έχουν τις περισσότερες νίκες στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες - δύο νίκες ο καθένας. Πρόκειται για τις Γερμανίδες Andrea Henkel και Magdalena Neuner, καθώς και τις Ρωσίδες αθλήτριες Olga Zaitseva και Anna Bogaliy-Titovets.

Το 1999, η International Biathlon Union ίδρυσε το λεγόμενο Zero Club - πρόκειται για μια συμβολική ελίτ αθλητική λέσχη, η οποία περιλαμβάνει δίαθλους και διααθλητές που έχουν κερδίσει χρυσό μετάλλιο σε Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες ή Παγκόσμιο Πρωτάθλημα σε ατομικούς αγώνες (ατομικός αγώνας, σπριντ , καταδίωξη ή μαζική εκκίνηση ) με μηδέν (δηλαδή χωρίς ούτε ένα άστοχο) αποτέλεσμα σε βολή. Λέσχη "Μηδέν"

Ivan Yurievich Cherezov (18 Νοεμβρίου 1980, Izhevsk) - Ρώσος αθλητής δίαθλου, Επίτιμος Δάσκαλος του Αθλητισμού της Ρωσίας. Δύο φορές Ολυμπιονίκης στη σκυταλοδρομία (ασημένιο στους ΧΧ Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τορίνο 2006 και χάλκινο στους ΧΧΙ Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στο Βανκούβερ 2010), παγκόσμιος πρωταθλητής 2005 στη μικτή σκυταλοδρομία, παγκόσμιος πρωταθλητής 2007 και 2008 στη σκυταλοδρομία ανδρών, αργυρό μετάλλιο του παγκόσμιου πρωταθλήματος 2011 στη σκυταλοδρομία ανδρών, χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 2009 στη μαζική εκκίνηση.

Evgeniy Romanovich Ustyugov (4 Ιουνίου 1985), Krasnoyarsk, RSFSR, ΕΣΣΔ) - Ρώσος αθλητής δίαθλου, Ολυμπιονίκης του 2010 σε μαζική εκκίνηση, χάλκινος Ολυμπιονίκης στη σκυταλοδρομία, Επίτιμος Δάσκαλος του Αθλητισμού της Ρωσίας (2010), νικητής 3 σταδίων του Παγκοσμίου Κυπέλλου , νικητής της μικρής κατάταξης του Παγκοσμίου Κυπέλλου σε μαζική εκκίνηση (2009-2010), δύο φορές αργυρός Ολυμπιονίκης του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος 2011, δύο φορές αντιπρωταθλητής Ευρώπης. Ήρθε στο δίαθλο το 1997. Έκανε το ντεμπούτο του στην εθνική ομάδα της Ρωσίας τη σεζόν 2006-2007, αγωνίστηκε στο International Biathlon Union Cup και αγωνίζεται στο Παγκόσμιο Κύπελλο από τη σεζόν 2008-2009.

Olga Alekseevna Zaitseva (16 Μαΐου 1978, Μόσχα) - Ρωσίδα αθλήτρια του δίαθλου. Δύο φορές Ολυμπιονίκης στη σκυταλοδρομία (2006, 2010), Επίτιμος Δάσκαλος Αθλητισμού της Ρωσίας, μέλος της εθνικής ομάδας της Ρωσίας από το 2001. Μετάλλια Ολυμπιακοί Αγώνες Χρυσό Τορίνο 2006 4x6 km σκυταλοδρομία Χρυσό Βανκούβερ 2010 4x6 km σκυταλοδρομία Ασημένιο Βανκούβερ 2010 μαζική εκκίνηση 12,5 χλμ Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ασημένιο Hochfilzen 2005 σπριντ 7,5 χλμ Χάλκινο Hochfilzen 2005 Χόχφιλζεν 2005 καταδίωξη χρυσό 4 km20 sk 2005 μικτό ρελέ Χάλκινο σπριντ Πιονγκτσάνγκ 2009 7,5 χλμ Χάλκινο Πιονγκτσάνγκ 2009 pursuit 10 χλμ Χρυσό Πιονγκτσάνγκ 2009 4x6 χλμ σκυταλοδρομία Χρυσό Πιονγκτσάνγκ 2009 μαζική εκκίνηση 12,5 χλμ.

Svetlana Yuryevna Sleptsova (31 Ιουλίου 1986, Khanty-Mansiysk) - Ρώσος αθλητής δίαθλου, ολυμπιονίκης του 2010 στη σκυταλοδρομία, παγκόσμιος πρωταθλητής 2009 στη σκυταλοδρομία, Επίτιμος Δάσκαλος Αθλητισμού της Ρωσίας.

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Η φυσική καλλιέργεια είναι ένα οργανικό συστατικό της γενικής κουλτούρας της κοινωνίας και του ατόμου, ένας τύπος κοινωνικές δραστηριότητεςάτομα, με στόχο τη βελτίωση της υγείας και την ανάπτυξη των σωματικών τους ικανοτήτων, την προετοιμασία για πρακτική της ζωής. Ο αθλητισμός είναι αναπόσπαστο μέρος της φυσικής κουλτούρας, ένα είδος κοινωνικής δραστηριότητας των ανθρώπων, που συνίσταται σε μια οργανωμένη σύγκριση των δυνάμεων και των σωματικών τους ικανοτήτων στον αγώνα για πρωταθλητισμό ή υψηλά αθλητικά αποτελέσματα. «Η σωστή στοιχειώδης φυσική αγωγή πρέπει να προετοιμάζει κάθε άνθρωπο ώστε να μην περιφρονεί καμία εργασία και να μην φοβάται καμία προσπάθεια». Ι. Pestalozzi.

σκι Αθλητικά παιχνίδια Στίβος γυμναστική Είδη φυσικής αγωγής

Το σκι αντοχής είναι ένα άθλημα στο οποίο οι αθλητές πρέπει να καλύψουν μια αγωνιστική απόσταση με σκι όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Το Biathlon είναι μια χειμερινή συνδυασμένη διοργάνωση που αποτελείται από σκι αντοχής με όπλα σε καθορισμένες αποστάσεις, σκοποβολή σε στόχους από τουφέκι μικρού διαμετρήματος.

Nordic συνδυασμένο, ένα άθλημα που περιλαμβάνει άλματα με σκι και σκι αντοχής. Το Freestyle είναι μια ολόπλευρη εκδήλωση αλπικού σκι που περιλαμβάνει μπαλέτο σκι, εναέρια ακροβατικά και μεγιστάνες.

Το αλπικό σκι είναι μια κατάβαση από τα βουνά με σκι σε ειδικές διαδρομές και τώρα συνδυάζει αθλητικούς κλάδους όπως το σλάλομ, το γιγαντιαίο σλάλομ, την κατάβαση και το αλπικό σκι.

Ακροβατικά Αθλήματα Βασική Βοηθητική Καλλιτεχνική

Η καλλιτεχνική γυμναστική είναι ένα άθλημα πολλαπλών αγώνων, το περιεχόμενο του οποίου αποτελείται από ασκήσεις σε όργανα γυμναστικής, ασκήσεις δαπέδου και θόλους. Τα ακροβατικά έχουν τα ίδια καθήκοντα και εστίαση με την καλλιτεχνική γυμναστική. Συγκεκριμένες ασκήσεις ακροβατικών είναι τούμπες, ρολά, ανατροπές, γέφυρες, σχάρες και πυραμίδες.

είναι ένα είδος γυμναστικής στην οποία χρησιμοποιούνται τόσο ειδικές ασκήσεις όσο και γενικές αναπτυξιακές, ακροβατικές ασκήσεις. Χρησιμοποιεί ευρέως μπάλες, κρίκους, κασκόλ, σημαίες, κορδέλες, σχοινιά άλματος και άλλα αντικείμενα. Διακριτικό χαρακτηριστικόΗ ρυθμική γυμναστική είναι η στενή της σχέση με τη μουσική και το χορό.

Στίβος Άλματα Ρίψεων Αγώνας Περπάτημα Τρέξιμο

Μαραθώνιος σκυταλοδρομίας σκυταλοδρομίας μικρών, μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων με εμπόδια και εμπόδια

Σφυροβομβίδες δισκοβολίας ακοντισμού

πολύωρη, τρέξιμο, τριπλά ψηλά με κοντάρι

Τα αθλητικά παιχνίδια περιλαμβάνουν παιχνίδια που έχουν όλα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του αθλητισμού. απαιτούν προετοιμασία και αθλητική βελτίωση των παικτών.

Ποδόσφαιρο, ένας αθλητικός αγώνας σε ένα γήπεδο με γρασίδι στο οποίο δύο αντίπαλες ομάδες (11 άτομα), χρησιμοποιώντας ντρίμπλα και περνώντας την μπάλα με τα πόδια τους ή με άλλο μέρος του σώματος (εκτός από τα χέρια), προσπαθούν να την σκοράρουν στην αντίπαλη εστία και να μην την αφήνουν το δικό τους. Αμερικανικό ποδόσφαιρο, ένα αθλητικό ομαδικό παιχνίδι με μια οβάλ μπάλα σε ένα ορθογώνιο γήπεδο, χωρισμένο σε 20 ίσα τμήματα, σε ομάδες των 11 ατόμων. Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να προσγειωθεί η μπάλα πίσω από τη γραμμή του τέρματος (6 πόντοι), να χτυπηθεί ο στόχος από ένα τέρμα πεδίου (3 πόντοι) ή από ένα ελεύθερο λάκτισμα (1 πόντοι). Επιτρέπονται κινήσεις ισχύος. Οι ποδοσφαιριστές διαθέτουν προστατευτικό εξοπλισμό.

Το βόλεϊ είναι ένα ομαδικό άθλημα: δύο ομάδες των έξι παικτών παίζουν σε ένα γήπεδο διαστάσεων 18 x 9 μ. Η αποστολή των παικτών: σύμφωνα με τους κανόνες, στείλτε την μπάλα πάνω από το δίχτυ και προσγειώστε την στην πλευρά του αντιπάλου ή αναγκάστε τον αντίπαλο να το κάνει. κάνουν λάθη. Το beach volley είναι ένα παιχνίδι που παίζεται από δύο ομάδες - δύο παίκτες η καθεμία - σε μια αμμώδη επιφάνεια παιχνιδιού που χωρίζεται από ένα δίχτυ.

Το μπάσκετ είναι ένα παιχνίδι δύο ομάδων, η κάθε μία αποτελείται από πέντε παίκτες. Στόχος και των δύο ομάδων είναι να ρίξουν την μπάλα στο αντίπαλο καλάθι και να εμποδίσουν την άλλη ομάδα να αποκτήσει την κατοχή της μπάλας και να τη ρίξει στο καλάθι. Η μπάλα μπορεί να περάσει, να αναπηδήσει, να πεταχτεί, να κυλήσει ή να ντριμπλάρει προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, εφόσον τηρούνται οι κανόνες του μπάσκετ. Τένις, ένα αθλητικό παιχνίδι με μπάλα και ρακέτα σε ειδικό γήπεδο - ένα γήπεδο χωρισμένο στη μέση με ένα δίχτυ. Με το χτύπημα της ρακέτας, η μπάλα στέλνεται μέσα από το φιλέ στο μισό του αντιπάλου, ώστε να μην μπορεί να επιστρέψει την μπάλα πίσω.

Το μπέιζμπολ είναι ένα αθλητικό παιχνίδι με μπάλα και ρόπαλο, στο οποίο δύο ομάδες (9 άτομα η καθεμία) εκτελούν εναλλάξ ορισμένους κανόνες επιθετικών και αμυντικών ενεργειών. Οι παίκτες της επιτιθέμενης ομάδας εναλλάσσονται, στέκονται στη βάση, χτυπούν τη μπάλα που τους στέλνεται με ρόπαλο και κατά τη διάρκεια της πτήσης της τρέχουν από τη μια βάση στην άλλη, οι αμυντικοί προσπαθούν να πιάσουν την μπάλα και να χτυπήσουν με αυτήν τον αντίπαλο που τρέχει. Οι ομάδες ανταγωνίζονται για το δικαίωμα να σερβίρουν τη μπάλα και να τρέχουν για να πάρουν έναν πόντο τρέχοντας πάνω από μία βάση. Το χάντμπολ είναι ένα ομαδικό αθλητικό παιχνίδι στο οποίο δύο αντίπαλες ομάδες προσπαθούν να ρίξουν περισσότερες μπάλες στην αντίπαλη εστία και να μην τις αφήσουν στο δικό τους (7 άτομα η καθεμία).

Χόκεϊ, ένα αθλητικό παιχνίδι που αποτελείται από μια αντιπαράθεση μεταξύ δύο ομάδων, οι οποίες, περνώντας το ξωτικό με τα ραβδιά τους, προσπαθούν να το ρίξουν τις περισσότερες φορές στο τέρμα του αντιπάλου και να μην το αφήσουν στο δικό τους (5 παίκτες). Bandy, ένα είδος χόκεϊ. Το χόκεϊ επί χόρτου είναι ένα αθλητικό παιχνίδι σε ένα γήπεδο με γρασίδι, στο οποίο δύο αντίπαλες ομάδες (11 άτομα η καθεμία) προσπαθούν να βάλουν την μπάλα στην εστία του αντιπάλου πασάροντας τη μπάλα σε έναν συνεργάτη με τα μπαστούνια τους.

Το μπόουλινγκ, ένα αθλητικό παιχνίδι μπόουλινγκ, είναι ένας τύπος καρφίτσες, η ουσία του οποίου είναι να κυλούν μπάλες κατά μήκος μιας ειδικής ξύλινης διαδρομής για να γκρεμιστούν 10 καρφίτσες που είναι εγκατεστημένες σε μορφή τριγώνου. Ιππικό πόλο, ένα ομαδικό άθλημα που παίζεται σε ένα γήπεδο με ξύλινη μπάλα και ραβδιά, έφιππος. Υδατοσφαίριση, ένα ομαδικό αθλητικό παιχνίδι στο νερό, κατά το οποίο αθλητές δύο ομάδων προσπαθούν να ρίξουν την μπάλα στην αντίπαλη εστία και να μην την αφήσουν στη δική τους (7 άτομα). Γκολφ, ένα αθλητικό παιχνίδι με μπάλα και ρόπαλα σε φυσική διαδρομή, οι συμμετέχοντες του οποίου προσπαθούν να οδηγήσουν την μπάλα, οδηγώντας την σε κάθε μια από τις τρύπες του γηπέδου με ελάχιστο αριθμό χτυπημάτων. Gorodki, ρωσικό λαϊκό αθλητικό παιχνίδι. Νοκ άουτ πέντε πόλεις, διατεταγμένες με τη μορφή διαφόρων μορφών, από την πόλη με μπαστούνια από ορισμένες αποστάσεις.

Το καλλιτεχνικό πατινάζ είναι ένας τύπος πατινάζ ταχύτητας, η βάση του οποίου είναι οι κινήσεις του αθλητή με αλλαγές στην κατεύθυνση ολίσθησης, τις περιστροφές και τα άλματα. Περιλαμβάνει μονά, ζευγάρια και αθλητικούς χορούς.

Το πατινάζ ταχύτητας είναι ένα άθλημα στο οποίο πρέπει να καλύψετε μια αγωνιστική απόσταση σε ένα γήπεδο πάγου σε κλειστό κύκλο όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Η κολύμβηση είναι ένα άθλημα που περιλαμβάνει την υπέρβαση μιας αγωνιστικής απόστασης από 50 έως 1500 m σε μια πισίνα με ένα συγκεκριμένο στυλ. Συγχρονισμένη κολύμβηση, ερμηνεία διαφόρων φιγούρων στο νερό με μουσική. Συμμετέχουν μόνο γυναίκες. Κατάδυση, ένα άθλημα που περιλαμβάνει την εκτέλεση άλματος από ένα εφαλτήριο με ποικίλες περιστροφές και την είσοδο στο νερό με το κεφάλι ή τα πόδια.

Ιστιοπλοΐα, αγώνες σε ιστιοφόρα πλοία. θαλάσσιο μηχανοκίνητο άθλημα, τεχνική άποψηαθλήματα, συμπεριλαμβανομένων των αγώνων ταχύτητας και του τουρισμού σε μηχανοκίνητα σκάφη. Σέρφινγκ, είδος θαλάσσιου σπορ, ανταγωνισμός για ταχύτητα, εύρος κίνησης σε μεγάλα κύματα που σπάνε σε ειδικό σανίδα από φελλό ή αφρό, όρθια, χωρίς κουμπώματα.

Η κωπηλασία είναι ένα είδος κωπηλατικού αθλήματος που περιλαμβάνει αγώνες σε ακαδημαϊκά σκάφη. Κωπηλασία σλάλομ, ένα είδος αθλήματος κωπηλασίας που περιλαμβάνει αγώνες μέσα από ένα ταραγμένο ρεύμα νερού μέσα από μια καθορισμένη πύλη. Υποβρύχια σπορ, κολύμβηση υψηλής ταχύτητας σε διάφορες αποστάσεις, καταδύσεις, τουρισμός και υποβρύχιο κυνήγι με χρήση ειδικού εξοπλισμού.

Ιππασία, αγώνες σε διάφορα είδη ιππασίας και ασκήσεις αλόγων. Άθλημα έλκηθρου, αγώνες έλκηθρου σκύλων. Η ποδηλασία είναι ένα άθλημα στο οποίο οι αθλητές πρέπει να διανύσουν μια απόσταση με ποδήλατα όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Αθλητισμός αυτοκινήτου, αγώνες σε αγώνες, σπορ, αυτοκίνητα παραγωγής. Μηχανοκίνητος αθλητισμός, ένας τύπος που περιλαμβάνει διασταύρωση μοτοσικλετών, αγώνες δρόμου. Αλεξίπτωτο, ένα είδος αεροπορικού αθλήματος, αλεξίπτωτο με αεροσκάφοςγια την ακρίβεια προσγείωσης.

Snowboarding, ένα είδος αλπικού σκι, κατάβαση σε μια χιονισμένη πλαγιά, καθώς και εκτέλεση ακροβατικών στοιχείων σε μια ειδική ημι-οβάλ πίστα - ένα μισό σωλήνα. Σκελετός, κάθοδος σε έναν αγωγό πάγου σε ένα έλκηθρο δύο δρομέων σε ένα ενισχυμένο πλαίσιο. Skateboarding, rollerboarding με την υπέρβαση εμποδίων και την εκτέλεση σύνθετων φιγούρων.

Άρση βαρών, αγώνες άρσης βαρών σε διάφορες κατηγορίες τζούντο, ένα είδος μαχητικού αθλήματος στο οποίο, μαζί με τις ρίψεις, επιτρέπονται επώδυνες και πνιγμένες τεχνικές. Ελεύθερη πάλη. Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα μάχης, ένας αγώνας γροθιάς μεταξύ δύο αθλητών, που διεξάγεται στο ρινγκ.

Τα ατομικά αθλήματα - κολύμβηση, στίβος, γυμναστική - χτίζουν χαρακτήρα, ενισχύουν την αυτοπειθαρχία, την αντοχή και συμβάλλουν στην αρμονική ανάπτυξη όλων των μυών του σώματος, ενισχύουν την υγεία, ενισχύουν τη θέληση και συμβάλλουν στη βελτίωση της ανθρώπινης προσωπικότητας.

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Χειμερινά αθλήματα Valeria Kartavenko, 7η τάξη.

Τα χειμερινά αθλήματα είναι ένα σύνολο αθλημάτων που παίζονται σε χιόνι ή πάγο, δηλαδή κυρίως το χειμώνα. Τα κύρια χειμερινά αθλήματα περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων. Τύποι χειμερινών παιχνιδιών: Στο χιόνι Στον πάγο Σκι αντοχής Δίαθλο Ελεύθερο Σνόουμπορντ Προσανατολισμός Σκι Luge καλλιτεχνικό πατινάζ Σκελετός Μικρή διαδρομή Bandy

Χειμερινά παιχνίδια στο χιόνι

Σκι αντοχής Το σκι αντοχής είναι ένας αγώνας σκι σε μια συγκεκριμένη απόσταση σε μια ειδικά προετοιμασμένη πίστα μεταξύ ατόμων μιας συγκεκριμένης κατηγορίας. Ανήκουν στα κυκλικά αθλήματα. Ολυμπιακό άθλημα από το 1924.

Δίαθλο Το δίαθλο είναι ένα χειμερινό Ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει το σκι αντοχής με τη σκοποβολή.

Freestyle Το Freestyle είναι ένα είδος σκι. Οι κλάδοι ελεύθερου στυλ είναι τα ακροβατικά σκι, οι moguls, ski cross, halfpipe, slopestyle.

Snowboard Το Snowboard είναι ένα ολυμπιακό άθλημα που περιλαμβάνει την κατάβαση από χιονισμένες πλαγιές και βουνά σε έναν ειδικό εξοπλισμό - ένα snowboard.

Προσανατολισμός σκι Ο προσανατολισμός σκι - οι αγώνες προσανατολισμού σκι διεξάγονται σε συνθήκες σταθερής χιονοκάλυψης σε κλάδους: σε δεδομένη κατεύθυνση, σε σηματοδοτημένη διαδρομή ή συνδυασμό αυτών των τύπων

Χειμερινά παιχνίδια στον πάγο

Το Luge Luge είναι ένας διαγωνισμός κατάβασης σε μονό ή διπλό έλκηθρο σε μια προετοιμασμένη πίστα. Οι αθλητές κάθονται στο έλκηθρο ανάσκελα, πρώτα τα πόδια. Το έλκηθρο ελέγχεται αλλάζοντας τη θέση του σώματος.

Καλλιτεχνικό πατινάζ Το καλλιτεχνικό πατινάζ είναι ένα άθλημα πατινάζ ταχύτητας που είναι ένα πολύπλοκο άθλημα συντονισμού. Η κύρια ιδέα είναι να μετακινήσετε έναν αθλητή ή ένα ζευγάρι αθλητών σε πατίνια στον πάγο, αλλάζοντας την κατεύθυνση ολίσθησης και εκτελώντας πρόσθετα στοιχεία στη μουσική.

Σκελετός Ο σκελετός είναι ένα χειμερινό ολυμπιακό άθλημα, το οποίο είναι μια κατάβαση σε έναν αγωγό πάγου σε ένα έλκηθρο δύο δρομέων σε ένα ενισχυμένο πλαίσιο, ο νικητής του οποίου καθορίζεται από το άθροισμα δύο ή τεσσάρων ιπποδρομιών.

Λεζάντες διαφάνειας:

Αθλητισμός

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ: Τεχνική τρεξίματος Τεχνική χαμηλής εκκίνησης Jumping Throwing

Τεχνική χαμηλής εκκίνησης: Εντολές "Έναρξη" "Προσοχή" "Μάρτιος!" Σφάλματα Σφάλματα Σφάλματα

Τεχνική τρεξίματος: Προθέρμανση Τεχνική τρεξίματος Σφάλματα Αντιμετώπιση προβλημάτων

Άλμα Τεχνική άλματος Εκτέλεση Σφάλματα αντιμετώπισης προβλημάτων

Τεχνική ρίψης Μέθοδοι συγκράτησης του βλήματος Σφάλματα σε εξέλιξη Εξάλειψη σφαλμάτων

ΦΑΣΕΙΣ ΤΡΕΞΗΣ Υποστήριξη 1 ποδιού Φάση πτήσης Υποστήριξη 2 ποδιών

Τι εντολή δίνεται σε αυτή τη θέση; Ας ξεκινήσουμε!

Τι εντολή δίνεται; Προσοχή!

Τι εντολή δίνεται; Πορεία!

Πώς ονομάζεται το τελευταίο βήμα της ρίψης; ΣΤΑΥΡΟΒΗΜΑ

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Παραολυμπιακούς Αγώνες

Οι Παραολυμπιακοί Αγώνες είναι διεθνείς αθλητικοί αγώνες για άτομα με αναπηρία (εκτός από άτομα με προβλήματα ακοής). Παραδοσιακά που διεξάγονται μετά τους κύριους Ολυμπιακούς Αγώνες, το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα συμβολίζουν την ήπειρο και μαζί συμβολίζουν την ενότητα.

24 Οκτωβρίου 2012 – 500 ημέρες μέχρι τους Χειμερινούς Παραολυμπιακούς Αγώνες στο Σότσι 2010 Χειμερινοί Παραολυμπιακοί Αγώνες, Βανκούβερ, Καναδάς 2014 Χειμερινοί Παραολυμπιακοί Αγώνες, Σότσι, Ρωσία Το 2014, η Ρωσία θα φιλοξενήσει τους Ολυμπιακούς και Παραολυμπιακούς Αγώνες για πρώτη φορά χειμερινά παιχνίδια. Οι XI Χειμερινοί Παραολυμπιακοί Αγώνες θα διεξαχθούν από τις 7 έως τις 16 Μαρτίου 2014 στο Σότσι. Αυτή η πόλη βρίσκεται στα νότια της Ρωσίας στην περιοχή Κρασνοντάρ στις ακτές της Μαύρης Θάλασσας.

Οι Θερινοί Παραολυμπιακοί Αγώνες διεξάγονται από το 1960. Οι Χειμερινοί Παραολυμπιακοί Αγώνες διεξάγονται από το 1976.

Ο Άγγλος νευροχειρουργός Ludwig Gutman είναι ο ιδρυτής των Παραολυμπιακών Αγώνων. Εισήγαγε τον αθλητισμό στη διαδικασία αποκατάστασης ασθενών με κακώσεις του νωτιαίου μυελού. Έχει αποδείξει στην πράξη ότι ο αθλητισμός για τα άτομα με σωματικές αναπηρίες δημιουργεί συνθήκες για επιτυχημένη ζωή, αποκαθιστά την ψυχική ισορροπία, τους επιτρέπει να επιστρέψουν σε μια πλήρη ζωή ανεξάρτητα από σωματικές αναπηρίες και ενισχύουν τη σωματική δύναμη. Το 1960 έγιναν οι Ολυμπιακοί Αγώνες στη Ρώμη. Ο Γκάτμαν έφερε 400 αθλητές με αναπηρικό αμαξίδιο στον αγώνα της Ολυμπιακής πρωτεύουσας. Έτσι γεννήθηκαν οι Παραολυμπιακοί Αγώνες.

Παραολυμπιακά αθλήματα Καλοκαιρινά αθλήματα * Κολύμβηση * Κωπηλασία * Στίβος * Ποδόσφαιρο 7x7 * Εκπαίδευση * Ράγκμπι με αναπηρικό καροτσάκι 1 2 3 4 5 6 7 8

* Άρση βαρών * Ποδηλασία * Τζούντο για άτομα με προβλήματα όρασης * Ξιφασκία με αναπηρικό αμαξίδιο * Μπάσκετ με αναπηρικό αμαξίδιο * Goalball Θερινά αθλήματα Το Goalball είναι ένα παιχνίδι δύο ομάδων των τριών ατόμων η καθεμία. Το παιχνίδι παίζεται με φωνητική μπάλα, το βάρος της μπάλας είναι 1 κιλό 250 γραμμάρια. Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να κυλήσει η μπάλα πάνω από τη γραμμή τέρματος της αμυνόμενης ομάδας. 1 2 3 4 5 6

HISTORY OF VOLLEYBALL 1895 (9 Φεβρουαρίου) Ο William J. Morgan, εκπαιδευτής YMCA στο γυμναστήριο, κρέμασε ένα δίχτυ τένις σε ύψος 197 cm και οι μαθητές του, των οποίων ο αριθμός δεν ήταν περιορισμένος στο γήπεδο, άρχισαν να πετούν μια κάμερα μπάσκετ από πάνω του. Ο Morgan ονόμασε το νέο παιχνίδι "mintonette". Κατά τη διάρκεια μιας επίδειξης του παιχνιδιού, κάποιος επεσήμανε στον Morgan ότι οι παίκτες να πετάνε μια μπάλα μπρος-πίσω πάνω από ένα δίχτυ και ίσως το "βόλεϊ" θα ήταν το πιο κατάλληλο όνομα για το άθλημα. .

Στις 7 Ιουλίου 1896 παίχτηκε ο πρώτος αγώνας βόλεϊ στο Springfield College. 1900 Δημιουργήθηκε μια ειδική μπάλα για το παιχνίδι 1916 Στις Φιλιππίνες, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά ο συνδυασμός μιας πάσας και ενός επιθετικού σουτ, με την πάσα να ταξιδεύει κατά μήκος μιας υψηλής τροχιάς για ένα επιθετικό σουτ από άλλον παίκτη. 1917 Το παιχνίδι άρχισε να παίζεται μέχρι τους 15 πόντους αντί για τους προηγούμενους 21. 1920 Καθιερώθηκε ο κανόνας των τριών αγγίγματος της μπάλας από παίκτες μιας ομάδας πριν πάει στην αντίπαλη πλευρά, καθώς και ο κανόνας της επιθετικής γραμμής πίσω παίκτες. 1922 Το πρώτο εθνικό πρωτάθλημα (ΗΠΑ), που πραγματοποιήθηκε στο Μπρούκλιν (NY) υπό την αιγίδα του Young Christian Association, συγκέντρωσε 27 ομάδες από 11 πολιτείες. 1928 Ιδρύεται η Ένωση Βόλεϊ των Ηνωμένων Πολιτειών (“USVBA”, τώρα USA Volleyball). 1930 Ο πρώτος αγώνας μπιτς βόλεϊ παίχτηκε σε ομάδες των δύο παικτών. 1934 Επίσημη έγκριση των διαιτητών βόλεϊ (πριν από αυτό, οι αγώνες διαιτητεύονταν από ιερέα από την Ένωση Νέων Χριστιανών). 1947 Δημιουργία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Βόλεϊ (FIVB) 1948 Διεξήχθη το πρώτο τουρνουά beach volley 1949 Το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα διεξήχθη στην Πράγα 1964 Το βόλεϊ συμπεριλήφθηκε στο Ολυμπιακό πρόγραμμα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο 1990 Δημιουργήθηκε το παγκόσμιο πρωτάθλημα

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΖΩΝΗ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΖΩΝΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΖΩΝΗ Μέγεθος τοποθεσίας 9 x 18 m

Εάν ένας πόντο κερδίζεται από το σερβίς κάποιου άλλου, τότε οι παίκτες, κινούμενοι δεξιόστροφα, μετακινούνται σε άλλες ζώνες 4 3 2 5 6 1 Η αρίθμηση των ζωνών ξεκινά από τη θέση του διακομιστή (1) και μετά αριστερόστροφα 1 – διακομιστής 2,4 – επιθετικοί 3 – σέττερ 5,6 - αμυντικοί (μπλοκαρίσματα) ΚΑΝΟΝΕΣ 4 3 2 5 6 1 4 3 2 5 6 1 1 6 5 4 3 2

ΚΑΝΟΝΕΣ Οι παίκτες της ομάδας, έχοντας λάβει την μπάλα, την πασάρουν μεταξύ τους όχι περισσότερες από δύο φορές και με το τρίτο χτύπημα τη στέλνουν μέσα από το δίχτυ. Η ομάδα λαμβάνει έναν πόντο και το δικαίωμα στο επόμενο σερβίς εάν ο αντίπαλος αποτύχει να χτυπήσει την μπάλα (και αγγίξει το έδαφος ή το πάτωμα) ή δεν πετάξει τη μπάλα πίσω πάνω από το δίχτυ σε τρία αγγίγματα. Η ομάδα που σκοράρει 25 πόντους κερδίζει το παιχνίδι. Όταν το σκορ είναι 24:24, το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι η διαφορά να είναι 2 πόντους. Γίνονται 3-5 παιχνίδια. Η ομάδα που κερδίσει 3 παιχνίδια κερδίζει.

ΣΤΕΚΕΙ ΥΨΗΛΟ ΜΕΣΑΙΟ ΧΑΜΗΛΟ

ΤΟΥΜΠΛΕΡ ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ

ΜΕΘΟΔΟΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ Δύο χέρια σε υποστήριξη, Δύο χέρια σε άλμα, Ένα χέρι σε άλμα. Το πέρασμα της μπάλας με τα δύο χέρια είναι το κύριο τεχνική τεχνικήβόλεϊ Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να επιτευχθεί κάποια σημαντική επιτυχία στο βόλεϊ.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΕΣ ΑΠΕΡΓΙΕΣ ΑΜΕΣΗ Απεργία επίθεσης με μετάφραση προς τα αριστερά

ΜΠΛΟΚ Οι κανόνες κάνουν διάκριση μεταξύ μιας απόπειρας μπλοκ (χωρίς να αγγίξετε την μπάλα) και ενός ολοκληρωμένου μπλοκ (όταν η μπάλα αγγίζεται από μπλοκ). Μόνο οι παίκτες της πρώτης γραμμής επιτρέπεται να συμμετέχουν σε ένα μπλοκ που έχει πραγματοποιηθεί, π.χ. που βρίσκεται στη 2η, 3η και 4η ζώνη

Περιγραφή της παρουσίασης ανά μεμονωμένες διαφάνειες:

1 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Μεθοδολογικά χαρακτηριστικά διεξαγωγής μαθημάτων φυσικής αγωγής σύμφωνα με τις απαιτήσεις του ομοσπονδιακού κρατικού εκπαιδευτικού προτύπου noo Δάσκαλος: Tumanova L.A.

2 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Κατά προσέγγιση βασικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα για την πρωτοβάθμια γενική εκπαίδευσηαναπτύχθηκε σύμφωνα με τις απαιτήσεις του ομοσπονδιακού κρατικού εκπαιδευτικού προτύπου του NOO. Καθορίζει το περιεχόμενο και την οργάνωση της εκπαιδευτικής διαδικασίας στο στάδιο της πρωτοβάθμιας γενικής εκπαίδευσης. Στοχεύει στη διαμόρφωση μιας γενικής κουλτούρας των μαθητών, στην πνευματική, ηθική, κοινωνική, προσωπική και πνευματική τους ανάπτυξη, στη δημιουργία της βάσης για ανεξάρτητη πραγματοποίηση εκπαιδευτικές δραστηριότητες. Παρέχει - κοινωνική επιτυχία, ανάπτυξη δημιουργικότητα, αυτοανάπτυξη και αυτοβελτίωση, διατήρηση και ενίσχυση της υγείας των μαθητών. Με στόχο την αποδοχή και την κατάκτηση από το παιδί ενός νέου κοινωνικού ρόλου ως μαθητή, που εκφράζεται στη διαμόρφωση της εσωτερικής θέσης του μαθητή, η οποία καθορίζει μια νέα εικόνα της σχολικής ζωής και τις προοπτικές προσωπικής και γνωστική ανάπτυξη; - Να διαμορφώσει στον μαθητή τα θεμέλια της ικανότητας μάθησης και της ικανότητας οργάνωσης των δραστηριοτήτων του: - αποδέχονται, διατηρούν στόχους και τους ακολουθούν στις εκπαιδευτικές δραστηριότητες. σχεδιάστε τις δραστηριότητές σας, παρακολουθήστε και αξιολογήστε τις. - αλληλεπιδρούν με τον δάσκαλο και τους συνομηλίκους εκπαιδευτική διαδικασία; να αλλάξει η αυτοεκτίμηση του παιδιού, που αποκτά τα χαρακτηριστικά της επάρκειας και της αναστοχαστικότητας. - στην ηθική ανάπτυξη, η οποία σχετίζεται σημαντικά με τη φύση της συνεργασίας με ενήλικες και συνομηλίκους, την επικοινωνία και διαπροσωπικές σχέσειςτη φιλία, τη διαμόρφωση των θεμελίων της αστικής ταυτότητας και κοσμοθεωρίας.

3 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Πορτρέτο αποφοίτου δημοτικού σχολείου: Περίεργος, ενδιαφέρεται, εξερευνά ενεργά τον κόσμο Κατέχοντας αρχικές μαθησιακές δεξιότητες, ικανός να οργανώσει τις δικές του δραστηριότητες Σεβασμός και αποδοχή των αξιών της οικογένειας και της κοινωνίας, της ιστορίας και του πολιτισμού του δικού του και των άλλων λαών Φιλικά, ικανός να ακούει και να ακούει έναν σύντροφο, σεβόμενος τη δική του γνώμη και τη γνώμη των άλλων Έτοιμος να ενεργήσει ανεξάρτητα και να είναι υπεύθυνος για τις πράξεις του Κατανόηση των βασικών στοιχείων ενός υγιεινού και ασφαλούς τρόπου ζωής

4 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η σωματική καλλιέργεια ως ένα σύστημα διαφόρων μορφών σωματικής άσκησης για τη βελτίωση της ανθρώπινης υγείας. περπάτημα τρέξιμο αναρρίχηση άλμα Σκι κολύμβηση Κανόνες πρόληψης τραυματισμών Από την ιστορία της φυσικής κουλτούρας Η σύνδεση της φυσικής κουλτούρας με την εργασία και τις στρατιωτικές δραστηριότητες σέρνεται

5 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Μέθοδοι φυσικής αγωγής Αυτομελέτη. Δημιουργία καθημερινής ρουτίνας. Εκτέλεση των απλούστερων διαδικασιών σκλήρυνσης, σετ ασκήσεων για το σχηματισμό σωστής στάσης και ανάπτυξη των μυών του κορμού, ανάπτυξη βασικών σωματικών ιδιοτήτων. διεξαγωγή δραστηριοτήτων βελτίωσης της υγείας κατά τη διάρκεια της ημέρας (πρωινές ασκήσεις, συνεδρίες φυσικής αγωγής). Ανεξάρτητες παρατηρήσεις σωματικής ανάπτυξης και φυσικής κατάστασης. Μέτρηση μήκους και βάρους σώματος, στάσης και σωματικών ιδιοτήτων. Μέτρηση καρδιακών παλμών κατά την άσκηση. Ανεξάρτητα παιχνίδια και ψυχαγωγία. Οργάνωση και διεξαγωγή υπαίθριων αγώνων (σε αθλητικούς χώρους και σε γυμναστήρια).

6 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Δραστηριότητες φυσικής αγωγής και υγείας Σετ σωματικών ασκήσεων για πρωινές ασκήσεις για μαθήματα πρόληψης και διόρθωσης διαταραχών στάσης για φυσική αγωγή ασκήσεις αναπνοής Γυμναστική για τα μάτια Αθλητισμός και δραστηριότητες υγείας για την ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων Γυμναστική με τα βασικά των ακροβατικών

7 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Στόχοι και στόχοι των μαθημάτων φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείοΣτόχοι. Διαμόρφωση μιας ευέλικτης, σωματικά ανεπτυγμένης προσωπικότητας, ικανής να χρησιμοποιεί ενεργά τις αξίες της φυσικής κουλτούρας για την ενίσχυση και τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της υγείας του ατόμου, τη βελτιστοποίηση των δραστηριοτήτων τυχερών παιχνιδιών και της οργάνωσης ενεργητική αναψυχή. Καθήκοντα. - ενίσχυση της υγείας των μαθητών μέσω της ανάπτυξης φυσικών ιδιοτήτων και της αύξησης της λειτουργικότητας των συστημάτων υποστήριξης της ζωής του σώματος. -Βελτίωση ζωτικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων μέσω της διδασκαλίας υπαίθριων παιχνιδιών, σωματικών ασκήσεων και τεχνικών ενεργειών από βασικά αθλήματα. -Σχηματισμός γενικών ιδεών για τη φυσική κουλτούρα, τη σημασία της στην ανθρώπινη ζωή, τον ρόλο της στην προαγωγή της υγείας, της σωματικής ανάπτυξης και της φυσικής κατάστασης. -ανάπτυξη ενδιαφέροντος για ανεξάρτητη σωματική άσκηση, υπαίθρια παιχνίδια, μορφές ενεργητικής αναψυχής και αναψυχής. - εκπαίδευση στις απλούστερες μεθόδους παρακολούθησης της φυσικής δραστηριότητας, μεμονωμένους δείκτες σωματικής ανάπτυξης και φυσικής κατάστασης. .

8 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Τύποι μαθημάτων φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείο Μαθήματα με εκπαιδευτικό και γνωστικό προσανατολισμό Μαθήματα με εκπαιδευτικό και εκπαιδευτικό προσανατολισμό. Μαθήματα εκπαιδευτικού και επιμορφωτικού προσανατολισμού. Πολύπλοκα μαθήματα. Στοχευμένα μαθήματα.

Διαφάνεια 9

Περιγραφή διαφάνειας:

Μαθήματα με εκπαιδευτικό και γνωστικό προσανατολισμό 1. Η διάρκεια του προπαρασκευαστικού μέρους είναι μικρή (5-6 λεπτά) 2. Το κύριο μέρος του μαθήματος περιέχει ένα γνωστικό και κινητικό στοιχείο.

10 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Μαθήματα με εκπαιδευτικό και επιμορφωτικό προσανατολισμό. Χρησιμοποιούνται κυρίως για διδασκαλία πρακτικού υλικού από την ενότητα «σωματική τελειότητα» Αποκτώνται μόνο οι γνώσεις που σχετίζονται με το αντικείμενο της εκπαίδευσης (ονόματα ασκήσεων, περιγραφή της τεχνικής εκτέλεσής τους).

https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Πρόληψη τραυματισμών Vanyan Isabella. 6 "Α"

Πρόληψη τραυματισμών κατά τη φυσική αγωγή. Τις περισσότερες φορές συμβαίνουν μικροτραυματισμοί από αθλητικές δραστηριότητες που δεν προκαλούν ιδιαίτερο πρόβλημα στα θύματα. Κατά κανόνα, πρόκειται για συνηθισμένους τραυματισμούς, όπως και στην καθημερινή ζωή. Υπάρχουν όμως τραυματισμοί που είναι τυπικοί μόνο για αθλητές. Μπορεί να είναι ποικίλης σοβαρότητας, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών που απαιτούν χειρουργική επέμβαση. ειδικούς ιατρούς. Είναι απαραίτητο να επισημανθούν τρεις κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν τα ποσοστά τραυματισμών: τα ατομικά χαρακτηριστικά όσων ασχολούνται με τη φυσική αγωγή. συνθήκες διεξαγωγής μαθημάτων, διαθεσιμότητα και ποιότητα εξοπλισμού (εξοπλισμού). ιδιαιτερότητες συγκεκριμένου τύπουαθλητική δραστηριότητα και είδος σωματικής δραστηριότητας.

Ανάμεσα στα ατομικά χαρακτηριστικά των ατόμων που ασχολούνται με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό, υψηλότερη τιμήέχουν ηλικία, κατάσταση του νευρικού συστήματος, ιδιοσυγκρασία, ψυχολογική ωριμότητα και πρακτική εμπειρία. ΣΕ εκπαιδευτικά ιδρύματαΟ μεγαλύτερος αριθμός τραυματισμών παρατηρείται στην αρχή και στο τέλος της σχολικής χρονιάς, όταν οι μαθητές δεν είναι ακόμη λειτουργικά έτοιμοι για άγχος ή βρίσκονται ήδη σε κατάσταση υπερέντασης. Ο κίνδυνος τραυματισμού αυξάνεται δραματικά όταν μολυσματικές ασθένειες, συχνά συνοδεύεται από διάφορες επιπλοκές. Πρόληψη τραυματισμών κατά τη φυσική αγωγή.

Για να αποφύγετε τραυματισμό πρέπει: - να έχετε κατάλληλο ρουχισμό, παπούτσια, εξοπλισμό και εξοπλισμό για τα μαθήματα. - Μην επιδιώκετε αμέσως για αποτελέσματα ρεκόρ, αλλά βελτιώστε την αθλητική σας απόδοση σταδιακά, χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας. - Πριν από κάθε μάθημα, φροντίστε να κάνετε ασκήσεις προθέρμανσης για να μειώσετε την πιθανότητα τεντώματος και ρήξης των μυών, των συνδέσμων και των τενόντων. - Φροντίστε να χρησιμοποιείτε προστατευτικό εξοπλισμό (ασπίδες, κράνη, γυαλιά) όταν είναι απαραίτητο.

Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας!

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Κανόνες και οργάνωση του χάντμπολ

Ιστορία της δημιουργίας του παιχνιδιού Αναφορά αρχαίων παιχνιδιών με μπάλα με χέρια βρίσκεται στην Οδύσσεια του Ομήρου και στα έργα του αρχαίου Ρωμαίου γιατρού Γαληνού. Στο Μεσαίωνα, ο Walter von der Vogelweide αφιέρωσε τα ποιήματά του σε παρόμοια παιχνίδια. Το χάντμπολ στη σημερινή του μορφή επινοήθηκε από Δανούς ποδοσφαιριστές στις αρχές του 19ου και του 20ου αιώνα ως αντικατάσταση του ποδοσφαίρου για να παίζουν το χειμώνα. Η διαφορά μεταξύ χάντμπολ και ποδοσφαίρου ήταν ότι παιζόταν με τα χέρια και κάθε ομάδα αποτελούνταν από 6 παίκτες και έναν τερματοφύλακα. Η ημερομηνία προέλευσης του αθλητικού παιχνιδιού με μπάλα, που έχει καταχωρηθεί στη διεθνή αθλητική κατάταξη με την ονομασία «handball» (handball), θεωρείται το 1898, όταν ο καθηγητής φυσικής αγωγής στο πραγματικό σχολείο της πόλης της Δανίας Ο Ordrup, Holger Nielsen, εισήγαγε ένα παιχνίδι με μια μπάλα, που ονομάζεται "haandbold" ("haand" - χέρι και "bol" - μπάλα), στο οποίο ομάδες 7 ατόμων συναγωνίζονταν σε ένα μικρό γήπεδο, πέρνοντας τη μπάλα η μία στην άλλη και προσπαθώντας να το ρίξει στο γκολ.

Το χάντμπολ στη Ρωσία Η εμφάνιση του ρωσικού χάντμπολ χρονολογείται από τις αρχές του 20ου αιώνα. Αυτό το άθλημα εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Ρωσική Αυτοκρατορία στο Χάρκοβο το 1909. Ο πρόγονος του ρωσικού χάντμπολ ήταν το τσέχικο παιχνίδι "Hazen", που καλλιεργήθηκε στην κοινωνία Sokol ως ένα γυμναστικό παιχνίδι. Η καθοριστική συμβολή στην ανάπτυξη του χάντμπολ στην προεπαναστατική Ρωσία ανήκει στον Δρ. E. F. Maly, ο οποίος μέχρι το 1914 ολοκλήρωσε το έργο για τη δημιουργία ενός εξαιρετικά κινητού και αποτελεσματικού παιχνιδιού με την μπάλα και ανέπτυξε τους πρώτους επίσημους κανόνες του ουκρανικού χάντμπολ στη χώρα μας. Σύμφωνα με αυτούς τους κανόνες, το παιχνίδι παιζόταν από μια ομάδα 7 παικτών σε ένα γήπεδο 45x25 μέτρων, χωρισμένο σε τρεις ζώνες: άμυνα, κεντρικό πεδίο και επίθεση. Η περιοχή του τερματοφύλακα περιορίστηκε από τη γραμμή των βολών από τα 4 μέτρα, αποτελώντας ένα παραλληλόγραμμο 4 × 8 μ. Η μπάλα πετάχτηκε σε ένα τέρμα πλάτους 200 εκ. Τα βασικά στοιχεία του ουκρανικού χάντμπολ έγιναν το πιο σημαντικό μέρος του διεθνείς κανόνεςπαιχνίδια που αναπτύχθηκαν 20 χρόνια μετά τη δημοσίευση των κανόνων από τον E. F. Mala. Το ουκρανικό χάντμπολ ήταν η πρώτη ολοκληρωμένη έκδοση του παιχνιδιού προσανατολισμένου στον αθλητισμό στον κόσμο. Ο πρώτος επίσημος αγώνας ρωσικών ομάδων χάντμπολ πραγματοποιήθηκε το 1910 στο Χάρκοβο και το 1918 διοργανώθηκε εκεί ένα «πρωτάθλημα χάντμπολ».

Χώρος παιχνιδιού Το παιχνίδι διεξάγεται σε κλειστό χώρο σε μια ορθογώνια περιοχή διαστάσεων 40x20 m Πρέπει να υπάρχει μια ζώνη ασφαλείας τουλάχιστον 1 m κατά μήκος των πλευρικών γραμμών και τουλάχιστον 2 m πίσω από τη γραμμή του τέρματος. Τα μακρά όρια του γηπέδου ονομάζονται γραμμές αφής, τα κοντά ονομάζονται γραμμές τέρματος (μεταξύ των δοκών) ή εξωτερικές γραμμές τέρματος (εκτός του τέρματος). Όλες οι γραμμές αποτελούν μέρος των περιοχών που περιορίζουν. Το πλάτος όλων των γραμμών σήμανσης είναι 5 cm (με εξαίρεση το πλάτος της γραμμής τέρματος μεταξύ των στύλων είναι 8 cm).

Πύλες Μια πύλη εγκαθίσταται στο κέντρο κάθε γραμμής τέρματος. Πρέπει να στερεώνονται με ασφάλεια. Εσωτερικές διαστάσεις του τέρματος: πλάτος 3 m, ύψος 2 m Οι δοκοί και η εγκάρσια ράβδος πρέπει να έχουν τετράγωνο τμήμα με πλευρά 8 cm και το πίσω άκρο των δοκών πρέπει να συμπίπτει με το εξωτερικό άκρο της γραμμής τέρματος. Οι δοκοί του τέρματος στις τρεις πλευρές που είναι ορατές από το γήπεδο πρέπει να βάφονται εναλλάξ σε δύο χρώματα σε αντίθεση που διαφέρουν από τα χρώματα του γηπέδου. Η πύλη πρέπει να έχει δίχτυ.

Χάντμπολ Ένα χάντμπολ είναι κατασκευασμένο από δέρμα ή συνθετικό υλικό. Πρέπει να είναι στρογγυλό και να μην γλιστράει ή γυαλίζει. Υπάρχουν 3 μεγέθη μπάλες: Περιφέρεια 50-52 cm, βάρος 290-330 g για ομάδες αγοριών 8-12 ετών και κορίτσια 8-14 ετών Περιφέρεια 54-56 cm, βάρος 325-375 g για γυναικείες ομάδες άνω των 14 ετών ετών και ανδρικές ομάδες 12-16 ετών Περιφέρεια 58-60 cm, βάρος 425-475 g για ανδρικές ομάδες άνω των 16 ετών

Ομάδα Η ομάδα αποτελείται από 14 άτομα, εκ των οποίων το πολύ 7 μπορεί να είναι ταυτόχρονα στον ιστότοπο, τα υπόλοιπα είναι αποθεματικά. Ένας από τους παίκτες στο γήπεδο είναι ο τερματοφύλακας. Στην αρχή του παιχνιδιού, κάθε ομάδα πρέπει να έχει τουλάχιστον 5 παίκτες. Ένας αναπληρωματικός παίκτης μπορεί να μπει στο γήπεδο ανά πάσα στιγμή, αφού ο παίκτης της ίδιας ομάδας που ήταν σε αυτό το αποχωρήσει, ο οποίος με τη σειρά του γίνεται αναπληρωματικός. Ταυτόχρονα, οι παίκτες μπορούν να μπαίνουν και να βγαίνουν από το γήπεδο μόνο μέσω της γραμμής αλλαγής της ομάδας τους. Ο αριθμός των αντικαταστάσεων δεν είναι περιορισμένος. Υπάρχουν οι παρακάτω θέσεις (ρόλοι) παικτών στο χάντμπολ. 1. Τερματοφύλακας. 2. Κόρνερ ή ακραίο. (Παίζουν στα πλάγια· κατά κανόνα είναι επιδέξιοι, τεχνικοί και γρήγοροι παίκτες). 3. Σέντερ ή πόιντ γκαρντ. (Παίζει στο κέντρο του γηπέδου, συχνά χρησιμεύει ως πόιντ γκαρντ. Για το λόγο αυτό, η ικανότητα πάσας και η όραση του γηπέδου είναι σημαντικές). 4. Welterweight. (Παίζουν μεταξύ των γωνιών και του κέντρου. Κατά κανόνα, πρόκειται για ψηλούς παίκτες με δυνατό ρίξιμο). 5. Γραμμική. (Παίζει στη γραμμή των 6 μέτρων. Το καθήκον του είναι να παρεμβαίνει στην άμυνα του εχθρού, να παλεύει για μπάλες που χτυπάει ο αντίπαλος τερματοφύλακας. Κατά κανόνα, ο γραμμικός είναι δυνατός και εύσωμος)

Διαιτητές Ο αγώνας διευθύνεται από δύο ισότιμους διαιτητές. Σε περίπτωση διαφωνίας, η απόφαση λαμβάνεται από τους δικαστές από κοινού μετά από συνεδρίαση. Εάν οι δικαστές συμφωνούν για την εκτίμηση της παράβασης, αλλά επιβάλλουν διαφορετικές ποινές, ισχύει η αυστηρότερη από αυτές. Οι διαιτητές βοηθούνται από έναν γραμματέα και έναν χρονομέτρη που βρίσκονται στο τραπέζι κοντά στις γραμμές αλλαγής της ομάδας.

Διάρκεια παιχνιδιού Οι αγώνες ομάδων ενηλίκων (από 16 ετών) αποτελούνται από δύο ημίχρονα των 30 λεπτών με διάλειμμα 15 λεπτών (οι αγώνες παιδικών ομάδων 8-12 ετών αποτελούνται από δύο ημίχρονα των 20 λεπτών και οι ομάδες των 12- 16 ετών - από δύο ημίχρονα των 25 λεπτών). Μετά το διάλειμμα, οι ομάδες αλλάζουν πλευρά του γηπέδου. Εάν είναι απαραίτητο να αναγνωριστεί ο νικητής, μπορεί να οριστεί επιπλέον χρόνος - δύο ημίχρονα των 5 λεπτών το καθένα με διάλειμμα 1 λεπτού. Εάν η πρώτη παράταση δεν αναδείξει νικητή, τότε μετά από 5 λεπτά ορίζεται δεύτερη παράταση υπό τις ίδιες συνθήκες. Εάν η δεύτερη παράταση λήξει ισόπαλη, δίνεται μια σειρά βολών 7 μέτρων (παρόμοια με τα πέναλτι μετά τον αγώνα στο ποδόσφαιρο). Οι κανονισμοί αγώνων μπορεί να προβλέπουν μια σειρά βολών 7 μέτρων αμέσως μετά το τέλος της κανονικής διάρκειας.

Παίξτε Οι παίκτες μπορούν να πετάξουν, να πιάσουν, να σπρώξουν και να σταματήσουν την μπάλα χρησιμοποιώντας τα χέρια, το κεφάλι, το σώμα, τους γοφούς και τα γόνατά τους. Ο παίκτης με την κόκκινη στολή έχει πηδήξει στην περιοχή του τέρματος και σουτάρει προς το τέρμα. Ένας από τους παίκτες με μαύρη στολή μπήκε στην περιοχή του τέρματος, κάτι που αποτελεί παράβαση, αλλά μπορεί να μην τιμωρηθεί εάν ο δράστης δεν έλαβε πλεονέκτημα από αυτό περισσότερα από 3 βήματα με αυτό, μετά από τα οποία πρέπει να περάσει την μπάλα σε άλλο παίκτη, να την πετάξει στο τέρμα ή να την χτυπήσει στο πάτωμα. Μόνο ο τερματοφύλακας της αντίστοιχης ομάδας μπορεί να αγγίξει το γήπεδο εντός της περιοχής τέρματος. Ωστόσο, το άλμα στην περιοχή του τέρματος επιτρέπεται. Επιτρέπεται η λήψη της μπάλας από τον αντίπαλο με ανοιχτή παλάμη, ο έλεγχος της κίνησης του αντιπάλου με λυγισμένα χέρια κατά την επαφή μαζί του και ο αποκλεισμός του αντιπάλου με το σώμα. Χειρονομία του διαιτητή που προειδοποιεί για παθητικό παιχνίδι. Μετά από αυτό το σήμα, η ομάδα πρέπει να αρχίσει να παίζει πιο ενεργά, διαφορετικά θα δοθεί μια ελεύθερη βολή εναντίον της. Έλεγχος του αντιπάλου με λυγισμένα χέρια Δεν επιτρέπεται να παίζει η μπάλα παθητικά, χωρίς εμφανείς προσπάθειες επίθεσης. Ένα γκολ μετράται εάν η μπάλα περάσει εντελώς τη γραμμή του τέρματος και η επιτιθέμενη ομάδα δεν παραβίασε τους κανόνες και ο διαιτητής δεν έδωσε σήμα να σταματήσει το παιχνίδι. Οι διαιτητές μπορούν να μετρήσουν ένα γκολ εάν η μπάλα δεν μπήκε στο τέρμα ως αποτέλεσμα εξωτερικής παρέμβασης (σύγκρουση με αντικείμενο που πετάχτηκε στο γήπεδο, ενέργειες εξωτερικού ατόμου κ.λπ.), αλλά θα έπρεπε να είχαν πάει εκεί χωρίς αυτήν την παρέμβαση.

Τερματοφύλακας Τερματοφύλακας [ επεξεργασία | επεξεργασία κειμένου wiki] Οι ενέργειες του τερματοφύλακα ρυθμίζονται ειδικούς κανόνες: Ο τερματοφύλακας είναι ο μόνος παίκτης που μπορεί να αγγίξει το γήπεδο εντός της περιοχής του τέρματος. Ο τερματοφύλακας, εντός της περιοχής του τέρματος, μπορεί να αγγίξει την μπάλα με οποιοδήποτε μέρος του σώματός του όταν υπερασπίζεται το τέρμα. Ο τερματοφύλακας μπορεί να κινηθεί με την μπάλα γύρω από την περιοχή του τέρματος του χωρίς περιορισμούς ως προς τον χρόνο κατοχής της μπάλας ή τον αριθμό των βημάτων (ωστόσο, η καθυστέρηση του χρόνου κατά την ρίψη του τερματοφύλακα δεν επιτρέπεται). Ο τερματοφύλακας μπορεί να φύγει από την περιοχή του τέρματος χωρίς την μπάλα. έξω από αυτό, ο τερματοφύλακας αντιμετωπίζεται ως ένας συνηθισμένος παίκτης. Ο τερματοφύλακας δεν μπορεί να εγκαταλείψει την περιοχή του τέρματος με την μπάλα στα χέρια του, αλλά επιτρέπεται να μπει με τη μπάλα που δεν είναι υπό τον έλεγχο του τερματοφύλακα. Ο τερματοφύλακας δεν μπορεί να επιστρέψει στην περιοχή του τέρματος με την μπάλα. Ο τερματοφύλακας δεν μπορεί, ενώ βρίσκεται στην περιοχή του τέρματος, να αγγίξει την μπάλα που βρίσκεται έξω από αυτήν.

Ρίψεις και αρχικές ρίψεις [ επεξεργασία | επεξεργασία κειμένου wiki] Οι κανόνες του χάντμπολ περιγράφουν πέντε τυπικές βολές που χρησιμοποιούνται στην αρχή του παιχνιδιού και για να το ξαναρχίσουν μετά από διάφορες καταστάσεις (ένα γκολ, η μπάλα να βγει εκτός ορίων, φάουλ κ.λπ.). Αρχική ρίψη[επεξεργασία | επεξεργασία κειμένου wiki ] Η αρχική βολή είναι ένας τρόπος για να ξεκινήσετε το παιχνίδι, καθώς και να το συνεχίσετε μετά το γκολ. Μία από τις ομάδες παίρνει το δικαίωμα να ξεκινήσει στην αρχή του πρώτου ημιχρόνου ως αποτέλεσμα μιας εκτίναξης, η άλλη ομάδα παίρνει το εναρκτήριο λάκτισμα στην αρχή του δεύτερου ημιχρόνου. Το εναρκτήριο λάκτισμα μετά το γκολ γίνεται από την ομάδα που έχασε το γκολ. Ο παίκτης που κάνει την αρχική ρίψη πρέπει να βρίσκεται στο κέντρο του γηπέδου (επιτρέπεται η απόκλιση από το κέντρο κατά μήκος της κεντρικής γραμμής σε απόσταση περίπου 1,5 m). Το ένα πόδι του παίκτη πρέπει να βρίσκεται στην κεντρική γραμμή, το άλλο πάνω ή πίσω από την κεντρική γραμμή. Η ρίψη εκτελείται με το σφύριγμα του διαιτητή για 3 δευτερόλεπτα προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Η ρίψη ολοκληρώνεται όταν η μπάλα φύγει από το χέρι του παίκτη. Οι άλλοι παίκτες της ομάδας που κάνουν το σουτ πρέπει να παραμείνουν στο μισό τους γήπεδο μέχρι το σφύριγμα του διαιτητή. Οι αντίπαλοι της ομάδας που κάνει το σουτ πρέπει να βρίσκονται στο μισό του γηπέδου όταν σουτάρουν στην αρχή του ημιχρόνου και όταν σουτάρουν μετά από ένα γκολ, μπορούν να βρίσκονται σε οποιοδήποτε μισό του γηπέδου. Ωστόσο, η απόσταση μεταξύ του παίκτη που κάνει τη ρίψη και των αντιπάλων δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να είναι μικρότερη από 3 μέτρα.

Πέτα από την πλάγια γραμμή Πέτα από την πλάγια γραμμή [ επεξεργασία | επεξεργασία κειμένου wiki ] Μια ρίψη πίσω από την πλάγια γραμμή εκτελείται στις ακόλουθες περιπτώσεις: Η μπάλα έχει περάσει εντελώς την πλάγια γραμμή - η ρίψη γίνεται από το σημείο όπου η μπάλα πέρασε τη γραμμή. Η μπάλα έχει περάσει εντελώς την εξωτερική γραμμή του τέρματος και την τελευταία άγγιξε ένας παίκτης του γηπέδου της αμυνόμενης ομάδας - η ρίψη πραγματοποιείται από την ένωση της πλάγιας γραμμής με την εξωτερική γραμμή τέρματος. Η μπάλα έχει αγγίξει την οροφή ή τις κατασκευές πάνω από το γήπεδο - η ρίψη γίνεται από το σημείο στην πλαϊνή γραμμή που βρίσκεται πιο κοντά στο σημείο επαφής. Η ρίψη εκτελείται από τους αντιπάλους της ομάδας της οποίας ο παίκτης άγγιξε τελευταία φορά την μπάλα. Ο παίκτης που κάνει τη ρίψη πρέπει να τοποθετήσει το ένα πόδι στην πλάγια γραμμή, η θέση του δεύτερου ποδιού δεν είναι ρυθμισμένη. Οι αντίπαλοι του παίκτη που κάνει τη ρίψη πρέπει να απέχουν τουλάχιστον 3 μέτρα από αυτόν και αν η γραμμή της περιοχής τέρματος απέχει λιγότερο από 3 μέτρα από το σημείο που εκτελέστηκε η ρίψη, μπορεί να βρίσκονται ακριβώς δίπλα σε αυτή τη γραμμή.

Ρίψη τερματοφύλακα Η βολή τερματοφύλακα εκτελείται όταν: Η μπάλα έχει περάσει τελείως την εξωτερική γραμμή του τέρματος και την τελευταία αγγίξει ο τερματοφύλακας της αμυνόμενης ομάδας ή οποιοσδήποτε παίκτης της επιτιθέμενης ομάδας. Ένας παίκτης από την επιτιθέμενη ομάδα έχει μπει στην περιοχή του τέρματος ή έχει αγγίξει μια μπάλα που κυλάει ή βρίσκεται στην περιοχή του τέρματος. Ο τερματοφύλακας έχει πάρει τον έλεγχο της μπάλας στην περιοχή του τέρματος ή η μπάλα βρίσκεται στην περιοχή του τέρματος. Η ρίψη εκτελείται από τον τερματοφύλακα της αμυνόμενης ομάδας. Ο τερματοφύλακας που εκτελεί τη ρίψη πρέπει να βρίσκεται στην περιοχή του τέρματος και να κατευθύνει την μπάλα έτσι ώστε να περάσει τη γραμμή της περιοχής τέρματος. Η ρίψη θεωρείται ολοκληρωμένη όταν η μπάλα περάσει εντελώς τη γραμμή της περιοχής τέρματος. Οι αντίπαλοι μπορεί να βρίσκονται ακριβώς δίπλα στην περιοχή του τέρματος, αλλά δεν επιτρέπεται να αγγίξουν την μπάλα μέχρι να γίνει το σουτ. Ένα γκολ που σημειώνεται σε αυτογκόλ αμέσως μετά από ρίψη τερματοφύλακα δεν υπολογίζεται.

Ελεύθερη βολή Μια ελεύθερη βολή απονέμεται για παραβιάσεις των κανόνων, καθώς και ως τρόπος επανεκκίνησης του παιχνιδιού μετά τη διακοπή του, ακόμα κι αν δεν υπήρξε παράβαση (για παράδειγμα, μετά από τάιμ-άουτ). Η ελεύθερη βολή εκτελείται από την ομάδα στην οποία έγινε φάουλ ή που είχε την κατοχή της μπάλας πριν διακοπεί το παιχνίδι. Όταν χορηγείται ελεύθερη βολή εναντίον της ομάδας που έχει την μπάλα, ο παίκτης της πρέπει να απελευθερώσει αμέσως την μπάλα ή να την βάλει στο πάτωμα. Η ελεύθερη βολή εκτελείται από το σημείο όπου σημειώθηκε η παραβίαση των κανόνων ή όπου βρισκόταν η μπάλα τη στιγμή που σταμάτησε το παιχνίδι. Εάν η ρίψη πρόκειται να εκτελεστεί μέσα από την περιοχή τέρματος της ομάδας που εκτελεί τη ρίψη ή από την περιοχή που συνορεύει με τη γραμμή ελεύθερων βολών των αντιπάλων, τότε εκτελείται από το πλησιέστερο σημείο έξω από αυτές τις περιοχές.

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε σε αυτόν: https://accounts.google.com

Λεζάντες διαφάνειας:

Σχετικά με την ιστορία της εμφάνισης και της ανάπτυξης του φυσικού πολιτισμού ξανά

Εισαγωγή Η εμφάνιση της φυσικής κουλτούρας οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της ζωής στην πρωτόγονη κοινωνία. Οι συμμετέχοντες σε ένα συλλογικό κυνήγι έπρεπε να συντονίσουν τις ενέργειές τους με τις ενέργειες άλλων συμμετεχόντων στο κυνήγι. Ταυτόχρονα, ήταν απαραίτητο να επιδείξουμε μεγάλη σωματική δύναμη, επιδεξιότητα, αντοχή, επιμονή και προσοχή. Στη διαδικασία του συλλογικού κυνηγιού, αυξήθηκε η ανθρώπινη δραστηριότητα, συσσωρεύτηκαν δεξιότητες, τόσο απαραίτητες στον αγώνα για ύπαρξη. Για πολλές χιλιετίες, ο άνθρωπος βρίσκεται σε έναν «ανταγωνισμό» δύναμης, ταχύτητας, ευκινησίας και αντοχής με πολλά είδη ζώων. Το κυνήγι, η συλλογή και το ψάρεμα ανέπτυξαν φυσική αντίσταση, μείωσαν την ευαισθησία σε τραυματισμούς, ανέπτυξαν δεξιότητες παρατήρησης και διεύρυναν τις πρακτικές γνώσεις.

Η κατασκευή και η χρήση εργαλείων κυνηγιού απαιτούσε επίσης ανθρώπινη σωματική ανάπτυξη και ορισμένες κινητικές δεξιότητες. Η πρωτόγονη τεχνική άλλαξε σταδιακά - η ταχύτητα των κινήσεων αυξήθηκε λόγω της χρήσης όπλων ρίψης. Οι αρχαίοι άνθρωποι έδιναν προσοχή στο φαινόμενο της άσκησης στη διαδικασία της εργασίας. Οι σωματικές ασκήσεις δεν ήταν μόνο ένα μέσο προετοιμασίας, για παράδειγμα, για το κυνήγι, αλλά χρησίμευαν επίσης για τη μεταφορά εμπειρίας και την ανάπτυξη ενός σχεδίου κοινής δράσης. Η εμπειρία της χρήσης σωματικών ασκήσεων καταγράφηκε και εδραιώθηκε σε εικαστικές εικόνες πρωτόγονης τέχνης. Η ικανότητα σκέψης επέτρεψε σε ένα άτομο να δημιουργήσει μια σύνδεση μεταξύ της προκαταρκτικής προετοιμασίας και των αποτελεσμάτων του κυνηγιού. Από αυτή τη στιγμή αρχίζει η σταδιακή μετατροπή των κινητικών πράξεων σε αρχικές σωματικές ασκήσεις. Για παράδειγμα, εκπαίδευση στη σκοποβολή για να χτυπήσετε με ακρίβεια διάφορες εικόνες ζώων.

Ο σωματικός πολιτισμός στην Αρχαία Ελλάδα Η αρχαία Ελλάδα έπαιξε πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του φυσικού πολιτισμού. μεγάλο ρόλο. Πολλά δανείζονται από αυτό, από τις σωματικές ασκήσεις μέχρι τη διοργάνωση αγώνων, συμπεριλαμβανομένων των Ολυμπιακών Αγώνων. Τα ελληνικά φύλα έδιναν μεγάλη προσοχή φυσική αγωγήκαι σκλήρυνση των παιδιών. Στη Σπάρτη, για παράδειγμα, μόνο υγιή και δυνατά παιδιά έμειναν ζωντανά, ενώ άρρωστα και αδύναμα καταστράφηκαν. Η δύναμη, η ευκινησία, η αντοχή και το θάρρος εκτιμήθηκαν πολύ, καθώς αυτό αύξησε σημαντικά τη μαχητική αποτελεσματικότητα των στρατιωτών και οι Έλληνες έπρεπε να πολεμήσουν μακροχρόνιους πολέμους. «Ο πλούτος μου είναι το δόρυ μου, η ασπίδα μου, το ένδοξο κράνος μου και η δύναμη του σώματός μου. Χάρη σε αυτούς, έχω ό,τι χρειάζομαι και κρατώ τους σκλάβους μου σε υπακοή», λόγια από ένα τραγούδι των Σπαρτιατών πολεμιστών. Επιπλέον, οι Έλληνες πίστευαν ότι οι θεοί αγαπούσαν πολύ τη σωματική δύναμη και την εκδήλωσή της στους αγώνες. Ως εκ τούτου, διεξάγονταν αγώνες μεταξύ αθλητών στο τρέξιμο, το άλμα, τη ρίψη δίσκου, την πάλη και τις γροθιές. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι σε μια μεταγενέστερη εποχή, η φυσική αγωγή, όπως και οι αθλητικοί αγώνες, απέκτησαν μεγάλη εθνική σημασία στις αρχαίες ελληνικές πόλεις.

Ο σωματικός πολιτισμός στις χώρες της Αρχαίας Ανατολής Χαρακτηριστικό γνώρισμα του φυσικού πολιτισμού των χωρών της Αρχαίας Ανατολής ήταν ο στρατιωτικός του προσανατολισμός. Χρησιμοποιήθηκαν ευρέως διάφορες στρατιωτικές ασκήσεις, ιππασία, πάλη, κολύμπι και κυνήγι. Για παράδειγμα, στην Αίγυπτο, στο νεκροταφείο ενός ευγενή, ανακαλύφθηκαν εικόνες πολυάριθμων τεχνικών ελεύθερης πάλης και ξιφασκίας. Έχουν διατηρηθεί εικόνες από το βασιλικό κυνήγι άγριων ζώων. Αυτό το κυνήγι δεν είχε καμία πρακτική αξία, αλλά υποτίθεται ότι δοξάζει τη δύναμη και το θάρρος του μονάρχη. Ταυτόχρονα, στις χώρες της Αρχαίας Ανατολής ήταν διαδεδομένα στους ανθρώπους διάφορα ακροβατικά και άλλα θεαματικά είδη σωματικής άσκησης. Η δύναμη και η επιδεξιότητα εκτιμήθηκαν πολύ και ο πληθυσμός είχε πάντα μεγάλο ενδιαφέρον για την εκδήλωση της σωματικής δύναμης.

Φυσικός πολιτισμός της Αρχαίας Ρώμης Ιδιόμορφη ανάπτυξη του φυσικού πολιτισμού στην Αρχαία Ρώμηαντιπροσωπεύει μια πολύτιμη εμπειρία στην ιστορία του πολιτισμού. Ξεκίνησε ως τελετουργικό πλαίσιο για στρατιωτικές ασκήσεις και χρησίμευσε ως μέσο ένωσης των μαζών. Υπήρχαν επίσης προσπάθειες στη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία να καλλιεργηθούν διαγωνισμοί στο ελληνικό πρότυπο. Πολλοί διάσημοι Ρωμαίοι πολίτες - ανάμεσά τους και ο Κικέρων - πέρασαν πολύ χρόνο στα ελληνικά γυμνάσια. Ταυτόχρονα, την προσοχή των μεσαίων στρωμάτων του πληθυσμού τραβούσαν μόνο οι παιδικές χαρές. Κατά τη διάρκεια των εορτών γίνονταν αγώνες τρεξίματος, ιππασίας και κωπηλασίας με τη συμμετοχή πολιτών της Ρώμης. Ο Augustus προσπάθησε να ξαναρχίσει τους Τρωικούς αγώνες στο τσίρκο. Πιο επιτυχημένη ήταν η προσπάθεια του Δομιτιανού, του οποίου τα παιχνίδια, που καθιερώθηκαν το 86, κράτησαν μέχρι την κατάρρευση της Δυτικής Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. ”) και τροποποίησε ελαφρώς τους κανόνες.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ Η μελέτη της ιστορίας της φυσικής καλλιέργειας της πρωτόγονης κοινωνίας έχει μεγάλη εκπαιδευτική και επιστημονική-θεωρητική σημασία, αφού μιλάμε γιαγια την κατανόηση των λόγων εμφάνισής του στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της ανθρώπινης κοινωνίας. Βλέπουμε πώς η φυσική κουλτούρα άλλαξε τις ζωές των ανθρώπων σε διαφορετικές εποχές. Ο αθλητισμός και η σωματική δραστηριότητα βοήθησαν στην ανάπτυξη του ανθρώπου από τον πρωτόγονο στον σύγχρονο άνθρωπο. Η ιστορία της φυσικής καλλιέργειας είναι ένας κλάδος που έχει μεγάλο εκπαιδευτικό αντίκτυπο.

ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα για την υγεία σας. Η πρωινή άσκηση είναι το κλειδί για έναν υγιεινό τρόπο ζωής! Να είστε ενεργοί στον αθλητισμό και να μην αποφεύγετε τα μαθήματα φυσικής αγωγής.

Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας! Προετοιμάστηκε από τη μαθήτρια της Ε' τάξης Elizaveta Yakovenko

Πρεμιέρα:

Για να χρησιμοποιήσετε τις προεπισκοπήσεις παρουσίασης, δημιουργήστε έναν λογαριασμό Google και συνδεθείτε:

Φυσική καλλιέργεια. Φυσική προπόνηση. Ασκηση. Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά. Φυσική δραστηριότητα. Όρθιο άλμα εις μήκος. Θεωρία φυσικής καλλιέργειας. Θεωρία στη φυσική καλλιέργεια. Παρουσίαση για τη φυσική αγωγή. Φυσική αγωγή για μαθητές. Ασκοθεραπεία και ΜΑΣΑΖ. ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΑΙΔΙΟΥ. Έργο για τη φυσική καλλιέργεια.

Μάθημα φυσικής αγωγής στην Ε' τάξη. Θεωρία και μέθοδοι φυσικής αγωγής. Βιομηχανική φυσική κουλτούρα. Παρουσίαση «Φυσική Αγωγή». Χαρακτηριστικά των σωματικών ασκήσεων. Πρακτικά φυσικής αγωγής. Εκπαιδευτικό πεδίο «Φυσική αγωγή». Εκπαίδευση σωματικών (κινητικών) ιδιοτήτων. Εργασίες φυσικής αγωγής και υγείας στο νηπιαγωγείο.

Παρουσίαση για μάθημα φυσικής αγωγής. Μάθημα φυσικής αγωγής στη 10η τάξη. Έργο φυσικής αγωγής και υγείας. Μαθήματα φυσικής αγωγής στο dhow. Ενεργός οικογενειακές διακοπές. Σχεδιασμός φυσικής αγωγής. Τουρνουά φυσικής κατάστασης. Πρόγραμμα εργασίας για καθηγητές φυσικής αγωγής. Οι σωματικές ασκήσεις στη ζωή του ανθρώπου.

Μασάζ σοκολάτας. Νομική βάσηΦυσική καλλιέργεια. Φυσική αγωγή – υγιή παιδιά. Βασικές αρχές μεθόδων ανεξάρτητης άσκησης. Επαγγελματική εφαρμοσμένη φυσική αγωγή (PPPT). Τεστ φυσικής αγωγής. Η σωματική άσκηση και η επίδρασή της στους μύες. Αξιολόγηση σωματικής ανάπτυξης παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Η ομορφιά των ανθρώπινων κινήσεων. Παρουσίαση του εκπαιδευτικού πεδίου «Φυσική Ανάπτυξη». Θεωρητική προετοιμασία μαθητών στα μαθήματα φυσικής αγωγής. Εργαστήριο γενικής φυσικής. Τραυματισμοί κατά τη διάρκεια μαθημάτων φυσικής αγωγής. Σχέδιο – περίγραμμα ανοιχτού μαθήματος φυσικής αγωγής.